@mi_terapiando: Nem todo progresso precisa ser rápido. Às vezes, o que transforma a nossa história é simplesmente não desistir. Respeite seu tempo, valorize cada pequena conquista e continue. Um passo de cada vez ainda é movimento e ainda te aproxima de onde você deseja chegar. Não tenha pressa. Tenha constância. #autoconhecimento #saúdemental #terapia #processo #autocuidado