celimedi
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Tuesday 06 October 2026 12:20:19 GMT
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Comments
🤫 :
No se ven aptos para empezar, de solo verlos ya me rompí 😞😞😞 pero si quiero llegar a moverme así
2026-10-08 23:38:58
36
Mariana Zepeda garcia :
no creo poder a mis 44🥺
2026-10-26 04:43:02
2
M-Ade :
Yo no me puedo sentar así? 🤔, no me dan las plantas tengo que ponerme de puntillas
2026-10-07 12:25:50
11
Fer Huante Vargas :
el primer ejercicio lo puedo hacer si estoy en mi primer trimestre de embarazo?
2026-10-24 14:32:04
2
Lau :
Dios bendiga esa elongación
2026-10-19 23:30:38
4
19antonio68 :
Eso refleja mucho años de entrenamiento. Y yo empezando [Vergüenza] me trueno.
2026-10-08 16:32:00
2
Daniela Abarzúa :
El placer que se siente después es tan genial 🙌🏻
2026-10-23 04:33:39
2
🎶Angela ❤️ god+me :
Me suenan los huesos de la rodillas lo hacia de antes
2026-10-26 02:40:44
0
Maria Paulina Pisuña Torres :
Eso me. Mata. Pero. De a poco voy avanzando
2026-10-18 21:54:27
1
gabi_15 :
Lo tendre en cuenta
2026-10-06 12:21:49
3
Robert :
Si hago eso me acuesto otra vez en la cama😅
2026-10-06 16:45:17
1
user664221 :
Y aplica después de una operación instrumentada , tornillos , cajas , laminectomia o ni le movemos
2026-11-01 23:38:31
0
Dante :
hola buenas tardes gracias por los tips
2026-10-23 18:25:31
1
Jc.Balckazer :
Excelente
2026-10-25 07:08:29
0
BerTuKi🐾 :
y para dolor lumbar? Gracias
2026-10-06 13:41:58
1
eunice2147 :
Gracias 🔥🔥🔥
2026-10-06 20:05:06
0
Virginia Maria Raymundo Solis :
vale lo voy hace enpezo por lo basico ahora ese ejercicio es medio otro nivel
2026-10-07 23:41:04
1
usuario1234t :
Supongo que habrá rutinas de iniciación, si hago eso ahora hasta la semana que viene no vuelvo a estar operativo jjjj.😅
2026-10-09 06:18:28
1
Daily👄Conversa :
Holaaaa!!!! tengo hernia cervical Puedo hacer esos movimientos?
2026-10-23 00:38:09
0
Gustavo Nieves :
una vez lo intente de lo oxidado de mi cuerpo me dió como un lumbago quedé un rato en el piso🤣
2026-10-23 16:35:07
0
yasna :
En la mañana al levantarse o antes de dormir es mejor
2026-11-09 21:37:55
0
Red Man :
Es verdad
2026-10-26 05:16:44
0
Deugis :
te empecé a seguir, hare tus rutinas ❤️
2026-11-09 04:29:28
0
genesis guevara :
cuales son los ejercicios para ciática inflamada y dolor de coxis? no tengo hernia
2026-10-23 16:49:02
0
Miguel Quispe :
amor ❤️❤️❤️❤️
2026-10-09 15:14:37
0
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