西牙 | Sia
Region: VN
Tuesday 06 October 2026 12:25:10 GMT
32093
5239
20
224
Music
Download
Comments
Кристина Акулинина :
Я не знакома с этой книгой, но буквально когнитивно-поведенческая терапия опирается на то, что наши мысли могут на нас влиять сильнее чем нам бы этого хотелось. Так же присутствует техника майндфулнесс когда внимание направлено на здесь и сейчас, ее необходимо выполнять с закрытыми глазами, представляя облака или любой другой пейзаж, не ругая себя если возникает мысль, а просто плавно вернуться в рассматривание пейзажа.
2026-10-06 16:00:26
99
˚˖𓍢ִ໋Hitori🍵˚˖𓍢ִ໋˚ :
очень хочу купить и прочитать как думаете стоит?
2026-10-06 12:55:38
11
rina vanilla 🪳 :
вы прекрасная
2026-10-06 13:59:43
6
Сэм🫧 :
это безумно интересно
2026-10-06 12:41:12
19
vetahalimon :
эта книга была моим гиперфиксом в 2018 😭 как приятно о ней вспомнить сейчас
2026-10-07 06:59:27
2
Таисия АисТ :
Спасибо за рекомендацию!
2026-10-06 13:27:37
1
rewearly :
у вас очень красивая речь😇
2026-10-06 19:51:37
1
Алёна Александрова :
обожаю эту книгу,тоже выделила в ней многое 🙏
2026-10-11 05:31:51
0
its.thuha :
❤️❤️
2026-10-07 13:46:04
1
Prosto Jeka✨️ :
🔥🔥🔥
2026-10-10 19:22:36
0
To see more videos from user @innerelation, please go to the Tikwm
homepage.
