@nian.fit.2: Aku yg bayar kalian yg catat ilmunya ya 😂 gini masih males kalian Gym 🤓😏 ayok Gym jangan males guys 😅#creatorsearchinsights #gymprogress #shoulderpress #gympemula

Kyyy :

ketika nya kok gt ya

Shanum :

paling benci sama chest🥺,,cepet pegel

M. Jupri :

megangnya stik klo begitu pergelangan bisa cidera, cobain deh kaya orang ngepal/nonjok, pergelangan ama telapak lurus bukan nekuk begitu d ksh beban berat tetep aman

unknown :

selain chest, shoder juga sering ku skip😭😭😭😭

sapi girass :

aku latian gitu perut ku tamba maju

Dilatu Tuba :

mau dong jd muridnya

ROKI RAYSAN :

dalam hati PT pas denger : press adalah shoulder

Mas Dab :

rinok :

seminggu 4x UD trsmk tlrutin g KA

Mr.Brian Heroic :

pakek beban berat biar otot nya jadi kuat 😁

RilL :

pres itu ya pres😅

Yudi boejal99 :

mantap

Kokoh Vian :

keren edukasi ini , semangat ngonten nya ya kakak

Miner-MiningShop :

mbakyou...spill obat ketiaknya donx

AliSuryadiOLshop95 :

knpa ko 1 hari gym pgel semua y. dn besoknya malah gk ke gym lagi😂. apa ad yg sama

fitri indah lestari :

sehat selalu kk

USER000 :

kok gga ada yang ss 😂

musdis :

فَاطِمَة نَنْغَالَاي :

shoulder itu nama otot, press gerakan atau form ny... 🥰

BeeBoz :

glowing ketikanya

𝗶𝗺𝗮𝗺𝗶𝗻𝗸𝗮𝗺𝘂 :

Ria Rahmah :

Suka bgt liat bodynya mba mantap

BIU GADANG :

kalo saya gak sampe di bawah dagu.. paling sampe telinga ataw leher

Rully_ 313 :

angkatnya dihentakkan kalo boxing

mkacha5 :

🥰🥰🥰