@ifilip24: OTROLIGA matlådor med 38g protein per portion! 😍😋💪 Ingredienser: 600g nötfärs 10% Salt, peppar 1 förpackning tacokrydda (28g) 1 rödlök 1 paprika 50g bladspenat 150g philadelphia light vitlök & örter 200g grekisk yoghurt 0% 100g tacosås 20g parmesanost 1 burk (140g) majs 300g ris (okokt vikt) Jag delade upp allt i 5 matlådor! Innehåll per matlåda: Ca 558kcal, 38g protein #mealprep #tacos #highprotein #tacogryta
Filip Ivanović Håkansson
Region: SE
Tuesday 06 October 2026 15:39:03 GMT
Music
Download
Comments
samithegooner08🇸🇪🇹🇳🇫🇮 :
Din kusin Christopher går i min klass
2026-10-06 15:42:36
5
Väldigtcool03 :
reupload?
2026-10-06 15:41:57
1
daniel.r :
🔥 maten och låten
2026-10-06 15:44:08
1
mikesxiaomi🪖🛴 :
äntligen här samma dag som den publicerades
2026-10-06 18:42:38
0
easyfoods :
Farligt att värma spenat igen
2026-10-06 18:22:44
0
Davve :
2026-10-06 15:43:38
1
PardisGarden 🏡🌻 :
[Big LOL][Big LOL][Big LOL]
2026-10-06 20:06:10
0
To see more videos from user @ifilip24, please go to the Tikwm
homepage.