1. Home
  2. Detail

@ramzansanam10:

RamzanSanam
RamzanSanam
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 06 October 2026 17:06:09 GMT
101
15
0
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @ramzansanam10, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🧬 Harvard Üniversitesi’nden Çarpıcı Bir Keşif: Vitamin D3 ve Hücresel Yaşlanma Üzerine 4 Yıllık Araştırma Harvard Üniversitesi’nin Brigham and Women’s Hospital ve Medical College of Georgia iş birliğiyle yürütülen VITAL adlı rastgele kontrollü çalışma, 50 yaş ve üzeri yaklaşık 1.000 katılımcıyı 4 yıl boyunca inceledi. Katılımcılar, her gün 2.000 IU Vitamin D3 veya plasebo alacak şekilde iki gruba ayrıldı. Araştırma, Vitamin D3 takviyesinin telomer uzunluğunu koruyarak hücresel yaşlanmayı yavaşlatabileceğini gösterdi. 🔬 Telomerler ve Yaşlanma Telomerler, kromozomların uçlarında bulunan ve DNA’nın bütünlüğünü koruyan yapılar olup, her hücre bölünmesinde kısalır. Telomer kısalması, yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. Bu çalışmada, Vitamin D3 takviyesi alan katılımcıların telomer uzunlukları, plasebo grubuna göre daha az kısaldı. Bu fark, yaklaşık 140 baz çiftlik bir koruma sağladı ve bu da yaklaşık 3 yıl daha genç bir biyolojik yaş anlamına geliyor. 💡 Vitamin D3 ve K2 Kombinasyonu Vitamin D3, kalsiyum emilimini artırırken, K2 vitamini kalsiyumun doğru yerlere yönlendirilmesini sağlar. Bu nedenle, Vitamin D3 takviyesinin K2 vitamini ile birlikte alınması önerilir. 📌 Öneriler • Günlük 2.000 IU Vitamin D3 takviyesi, çoğu yetişkin için güvenli kabul edilmektedir. • D3 takviyesi alırken, K2 vitamini ile birlikte almak faydalıdır. • Güneş ışığına düzenli maruz kalma ve dengeli beslenme de önemlidir. 🔗 Araştırma Linki Daha fazla bilgi için çalışmanın tam metnine buradan ulaşabilirsiniz: https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165%2825%2900255-2/abstract?utm_source=chatgpt.com #doğalıyeter #holistiksağlık #iyileşmeyolculuğu #vitaminD3 #antiaging
🧬 Harvard Üniversitesi’nden Çarpıcı Bir Keşif: Vitamin D3 ve Hücresel Yaşlanma Üzerine 4 Yıllık Araştırma Harvard Üniversitesi’nin Brigham and Women’s Hospital ve Medical College of Georgia iş birliğiyle yürütülen VITAL adlı rastgele kontrollü çalışma, 50 yaş ve üzeri yaklaşık 1.000 katılımcıyı 4 yıl boyunca inceledi. Katılımcılar, her gün 2.000 IU Vitamin D3 veya plasebo alacak şekilde iki gruba ayrıldı. Araştırma, Vitamin D3 takviyesinin telomer uzunluğunu koruyarak hücresel yaşlanmayı yavaşlatabileceğini gösterdi. 🔬 Telomerler ve Yaşlanma Telomerler, kromozomların uçlarında bulunan ve DNA’nın bütünlüğünü koruyan yapılar olup, her hücre bölünmesinde kısalır. Telomer kısalması, yaşlanma ve yaşa bağlı hastalıklarla ilişkilendirilmiştir. Bu çalışmada, Vitamin D3 takviyesi alan katılımcıların telomer uzunlukları, plasebo grubuna göre daha az kısaldı. Bu fark, yaklaşık 140 baz çiftlik bir koruma sağladı ve bu da yaklaşık 3 yıl daha genç bir biyolojik yaş anlamına geliyor. 💡 Vitamin D3 ve K2 Kombinasyonu Vitamin D3, kalsiyum emilimini artırırken, K2 vitamini kalsiyumun doğru yerlere yönlendirilmesini sağlar. Bu nedenle, Vitamin D3 takviyesinin K2 vitamini ile birlikte alınması önerilir. 📌 Öneriler • Günlük 2.000 IU Vitamin D3 takviyesi, çoğu yetişkin için güvenli kabul edilmektedir. • D3 takviyesi alırken, K2 vitamini ile birlikte almak faydalıdır. • Güneş ışığına düzenli maruz kalma ve dengeli beslenme de önemlidir. 🔗 Araştırma Linki Daha fazla bilgi için çalışmanın tam metnine buradan ulaşabilirsiniz: https://ajcn.nutrition.org/article/S0002-9165%2825%2900255-2/abstract?utm_source=chatgpt.com #doğalıyeter #holistiksağlık #iyileşmeyolculuğu #vitaminD3 #antiaging
#محمد_صديق_المنشاوي #المنشاوي #قران_كريم
#محمد_صديق_المنشاوي #المنشاوي #قران_كريم
Ruồi muỗi trong chăn nuôi! #xh #xuhuong #thanhthoiluottet #cogaiyeuheo #chănnuoiheo
Ruồi muỗi trong chăn nuôi! #xh #xuhuong #thanhthoiluottet #cogaiyeuheo #chănnuoiheo
Kindly text us on 0542923958 to make a purchase #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #trendingvideoviralvideo🔥fypageシ♡ #fyyyppp #trendingvideo #vairal
Kindly text us on 0542923958 to make a purchase #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #trendingvideoviralvideo🔥fypageシ♡ #fyyyppp #trendingvideo #vairal
الدقيقة 70.. واسمعوا الجوهرة! 🔊🔥🇸🇦 تشجيع يهز المدرج ويدفع الأخضر للأمام 💚 #السعودية #الإمارات #خليجي27
الدقيقة 70.. واسمعوا الجوهرة! 🔊🔥🇸🇦 تشجيع يهز المدرج ويدفع الأخضر للأمام 💚 #السعودية #الإمارات #خليجي27
«Идите нахуй» — эмоциональный манифест отчуждения, усталости от окружающих людей и социального давления. #1111 #кишлак #апфс
«Идите нахуй» — эмоциональный манифест отчуждения, усталости от окружающих людей и социального давления. #1111 #кишлак #апфс

About

Legal