@lidiaagracia: Si tienes tensión en las caderas o molestias en la zona lumbar, prueba esto 👆🏼 ✅ Y si quieres una rutina completa de movilidad te la dejo en el LINK DE MI BIO 💕 No necesitas tener experiencia ni ser flexible para empezar #mobility #stretching #backpain #posture

Fernando :

yo despues de intentarlo

Lenin Rodriguez416 :

lo hice y ahora no se como desenredarme

Gaston Sosa :

rápido , rápido, el sticker del aguila

Leon Planv :

Que dijo??

worldbyagfx :

Thanks to this perfect angle and camera work, I know what my back needs 🔥

Omar Sulch :

No lose rick

Brendaamsg :

Desde que estiró después del entrenamiento así, se me fue el dolor de la lumbar. Yo pensaba que era el peso muerto, híper extensión o algún ejercicio. Fui al

Javi Vargas🐦‍🔥 :

Me he quedado parapléjico, que procede ahora?

Carla :

yo después de intentarlo

sam45fitness :

Exactly what I need to do 💯

cesarj132 :

Anaa💖✈️ :

Si ago eso en el gym pensaran que me dio un extorcismo 😂😂😂

elein :

hola bro te estaba esperando

Raul :

la rigidez lumbar, sí

FĀLCØD•\\_\\• :

AnderDeAbreu :

masajes con CLASE :

ojo..... si tienes hernia lumbal es una locura. no no no.

marcos omar :

No puedo ni llegar las manos a mis pies y me pides esoooo!!

-DS- :

Alm! Lo necesitaba tanto… yo así cada que caminaba

Lordmonky79 :

Niña que rostro tan bello tienes [Conmovedor]

mael :

Que bien estoy sanado 👏👏

huskies7 :

hago eso y me quedo dormida de por vida

M.N :

Cone 🐰 :

ayuda no me puedo mover 😭😂

FuRiA_CC :

llamo a la ambulancia antes o despues?