1. Home
  2. Detail

@achu.arshad:

Achu Arshad
Achu Arshad
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 06 October 2026 17:54:41 GMT
275
10
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

shamsunadakkavil
Shamsu Nadakkavil :
🥰🥰🥰
2026-10-07 03:17:14
0
To see more videos from user @achu.arshad, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Phần 5 - Tập 3 : Tiểu sư muội 6 tuổi xuống núi tìm 5 sư huynh #viralvideo #xuhuong #xuhuongtiktok #trieuview #fyp
Phần 5 - Tập 3 : Tiểu sư muội 6 tuổi xuống núi tìm 5 sư huynh #viralvideo #xuhuong #xuhuongtiktok #trieuview #fyp


#тикток #fyp #trend #trend #trending
#тикток #fyp #trend #trend #trending
Если тебе сложно плакать, злиться, грустить или вообще проживать сильные эмоции, а вместо этого ты сразу уходишь в работу, сериалы, бесконечные дела или даже в «заботу о себе» через масочки, спа и баночки — это может быть не любовью к себе. А эмоциональным избеганием. То есть вместо того, чтобы прожить то, что с тобой произошло, ты переключаешься на что-то, что помогает не чувствовать. Как будто психика получает сообщение: «Не так уж это и важно. Не будем туда смотреть». На короткой дистанции это действительно помогает. Становится легче. Но если постоянно запрещать себе проживать чувства, они никуда не исчезают. Может накапливаться внутреннее напряжение, усиливаться стресс, а у некоторых людей это становится одним из факторов, поддерживающих психосоматические симптомы. Со временем человек начинает всё объяснять логикой: «Да ничего страшного». «Я справлюсь». «Не стоит из-за этого переживать». Но тело часто продолжает реагировать, даже когда эмоции уже не осознаются.🫠 Многих из нас с детства учили: «Не плачь». «Будь сильной». «Не показывай своих чувств». И поэтому мы научились не чувствовать. Но настоящая любовь к себе — это не только маски, массажи и отдых. Это ещё и разрешение себе прожить боль, злость, обиду и слёзы, когда они действительно возникают. Если хочешь научиться безопасно выражать свои эмоции, чтобы не копить их внутри, напиши в комментариях слово «ЭМОЦИИ» — я пришлю тебе беsплатный мини-урок.
Если тебе сложно плакать, злиться, грустить или вообще проживать сильные эмоции, а вместо этого ты сразу уходишь в работу, сериалы, бесконечные дела или даже в «заботу о себе» через масочки, спа и баночки — это может быть не любовью к себе. А эмоциональным избеганием. То есть вместо того, чтобы прожить то, что с тобой произошло, ты переключаешься на что-то, что помогает не чувствовать. Как будто психика получает сообщение: «Не так уж это и важно. Не будем туда смотреть». На короткой дистанции это действительно помогает. Становится легче. Но если постоянно запрещать себе проживать чувства, они никуда не исчезают. Может накапливаться внутреннее напряжение, усиливаться стресс, а у некоторых людей это становится одним из факторов, поддерживающих психосоматические симптомы. Со временем человек начинает всё объяснять логикой: «Да ничего страшного». «Я справлюсь». «Не стоит из-за этого переживать». Но тело часто продолжает реагировать, даже когда эмоции уже не осознаются.🫠 Многих из нас с детства учили: «Не плачь». «Будь сильной». «Не показывай своих чувств». И поэтому мы научились не чувствовать. Но настоящая любовь к себе — это не только маски, массажи и отдых. Это ещё и разрешение себе прожить боль, злость, обиду и слёзы, когда они действительно возникают. Если хочешь научиться безопасно выражать свои эмоции, чтобы не копить их внутри, напиши в комментариях слово «ЭМОЦИИ» — я пришлю тебе беsплатный мини-урок.
同一片山，不同的景 #阿里山 #懶人露營 #嘉義 #雲海
同一片山，不同的景 #阿里山 #懶人露營 #嘉義 #雲海
Fenty really said here’s your entire fall lip wardrobe 💋 THREE never-before-seen Gloss Bomb shades + a mini Trace’d Out Lip Liner… and the whole set is $49?! The lip combos are about to be unreal. @Fenty Beauty #fentybeauty#FentyBeautyBomb #fentyLipGloss#FentyLipGloss#FentyHolidayty
Fenty really said here’s your entire fall lip wardrobe 💋 THREE never-before-seen Gloss Bomb shades + a mini Trace’d Out Lip Liner… and the whole set is $49?! The lip combos are about to be unreal. @Fenty Beauty #fentybeauty#FentyBeautyBomb #fentyLipGloss#FentyLipGloss#FentyHolidayty

About

Legal