@ahm.6767: اشكركم على التفاعل القويي 😍 وابشروا بالاعمال اللي تعجبكم وعملنا نزل كامل بقناتنا واسمه زحمة الذكريات ♥️🎶 #السعودية #اكسبلور #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp

احمد وفهد الاسلمي 🎤.
احمد وفهد الاسلمي 🎤.
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 06 October 2026 18:03:00 GMT
19865
700
34
85

Music

Download

Comments

tarf199
💙 :
تفوز هذي الشيله شششكر اااااااااااا
2026-10-07 03:55:58
0
user6376823921398
m :
ابداع روعه روعه روعه
2026-10-07 04:04:47
1
ahm.6767
احمد وفهد الاسلمي 🎤. :
لطلب الاعمال الخاصة رقمي مثبته فوق وقناتي ايضا مثبتها ⬆️
2026-10-06 18:03:59
3
1iirryu
🩺Lena :
ابدعت🥹🥹🥹
2026-10-06 20:07:08
3
1402abo
ابو تركي تغطيات الحفر :
ماشاء الله عليكم
2026-10-07 03:16:17
1
zxhukt
🌹مشااااعر مبعثره 🌹 :
ماشاءالله تبلرك الرحمن
2026-10-06 21:46:50
2
user39847137127875
عائشه البيشي :
ابداع وتميز
2026-10-06 21:20:52
2
aishahalenzi
مالك عذر :
روووعه
2026-10-06 18:52:03
2
user6124024505370
كمال صلاح🇾🇪 :
ثنائي 👍روعه
2026-10-06 18:11:35
2
pemmm16
أميره🌹 :
ابداع الله يوفقكم👏
2026-10-06 22:57:33
1
hi8liu
~Juwaij Al-Mutairi🤍👑 :
💔💔
2026-10-06 19:56:22
3
r6597330
لولو🇸🇦 :
مبدعين
2026-10-06 20:51:40
1
alamal0455
alamal ♡♡ :
2026-10-06 20:23:11
1
noufchgfsry2
Nouf.com :
2026-10-06 20:02:25
2
1iirryu
🩺Lena :
2026-10-06 20:07:15
2
aia.7072
aia.7072 :
2026-10-06 18:59:59
1
vid_900l
Ayla🤍 :
2026-10-06 18:11:58
2
vid_900l
Ayla🤍 :
2026-10-06 18:11:20
2
faars.ayh
✨ رووح 🤍 :
احمد وفهد ابدعتو 👌
2026-10-06 23:38:39
1
glorybetogodpraisebeto2
ذات الاابتسامه :
ابداع تبارك الله
2026-10-06 19:50:34
1
.ahlam319
؟ Ahlam :
إبداع والله
2026-10-07 04:30:08
0
_uxi511
الــهنوف الــروقي 511 :
2026-10-07 04:03:18
2
user4534818642473
ابو راكان :
2026-10-07 03:56:36
0
user4534818642473
ابو راكان :
أبدع وأصل
2026-10-07 03:55:52
0
fatmahasiri01
فوفو :
ماشاءالله تبارك الله
2026-10-07 04:11:54
1
To see more videos from user @ahm.6767, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🩺 Cơ Vuông Thắt Lưng Là Gì? Vì Sao Cơ Này Quan Trọng Với Cột Sống? Bạn có biết, bên cạnh cột sống có một nhóm cơ sâu âm thầm giúp giữ vững vùng thắt lưng và xương chậu? Đó chính là cơ vuông thắt lưng – Quadratus Lumborum (QL). 📍 Cơ vuông thắt lưng nằm ở đâu? Cơ này nằm sâu ở vùng bụng sau, kết nối giữa: 🔹 Mào chậu 🔹 Xương sườn thứ 12 🔹 Các đốt sống thắt lưng L1–L4 Về thần kinh, cơ được chi phối chủ yếu bởi các nhánh thần kinh sống vùng T12–L4, giúp kiểm soát hoạt động của cơ trong vận động và duy trì tư thế. 💡 Cơ vuông thắt lưng có chức năng gì? 👉 Giúp nghiêng thân người: Khi cơ co một bên, nó tham gia động tác nghiêng cột sống sang cùng bên. 👉 Ổn định vùng thắt lưng – xương chậu: Đặc biệt quan trọng khi đứng, đi lại hoặc thực hiện những động tác cần giữ thăng bằng. ⚠️ Khi cơ vuông thắt lưng bị quá tải thì sao? Khi cơ phải hoạt động quá mức hoặc phối hợp vận động không tốt, vùng thắt lưng có thể xuất hiện cảm giác căng tức, mỏi hoặc đau. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp đau thắt lưng đều do cơ vuông thắt lưng. Đau lưng có thể liên quan đến nhiều cấu trúc khác như cơ, khớp, đĩa đệm hoặc thần kinh. Vì vậy, nếu đau thắt lưng kéo dài hoặc tái diễn, đừng chỉ tập trung xoa bóp vào một vị trí mà cần tìm hiểu nguyên nhân phù hợp. 🩺 Hiểu đúng về cơ vuông thắt lưng là bước đầu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cơ chế vận động và sự ổn định của cột sống. Bạn đang đau thắt lưng ở một bên hay cả hai bên?
🩺 Cơ Vuông Thắt Lưng Là Gì? Vì Sao Cơ Này Quan Trọng Với Cột Sống? Bạn có biết, bên cạnh cột sống có một nhóm cơ sâu âm thầm giúp giữ vững vùng thắt lưng và xương chậu? Đó chính là cơ vuông thắt lưng – Quadratus Lumborum (QL). 📍 Cơ vuông thắt lưng nằm ở đâu? Cơ này nằm sâu ở vùng bụng sau, kết nối giữa: 🔹 Mào chậu 🔹 Xương sườn thứ 12 🔹 Các đốt sống thắt lưng L1–L4 Về thần kinh, cơ được chi phối chủ yếu bởi các nhánh thần kinh sống vùng T12–L4, giúp kiểm soát hoạt động của cơ trong vận động và duy trì tư thế. 💡 Cơ vuông thắt lưng có chức năng gì? 👉 Giúp nghiêng thân người: Khi cơ co một bên, nó tham gia động tác nghiêng cột sống sang cùng bên. 👉 Ổn định vùng thắt lưng – xương chậu: Đặc biệt quan trọng khi đứng, đi lại hoặc thực hiện những động tác cần giữ thăng bằng. ⚠️ Khi cơ vuông thắt lưng bị quá tải thì sao? Khi cơ phải hoạt động quá mức hoặc phối hợp vận động không tốt, vùng thắt lưng có thể xuất hiện cảm giác căng tức, mỏi hoặc đau. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp đau thắt lưng đều do cơ vuông thắt lưng. Đau lưng có thể liên quan đến nhiều cấu trúc khác như cơ, khớp, đĩa đệm hoặc thần kinh. Vì vậy, nếu đau thắt lưng kéo dài hoặc tái diễn, đừng chỉ tập trung xoa bóp vào một vị trí mà cần tìm hiểu nguyên nhân phù hợp. 🩺 Hiểu đúng về cơ vuông thắt lưng là bước đầu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cơ chế vận động và sự ổn định của cột sống. Bạn đang đau thắt lưng ở một bên hay cả hai bên?

About