1. Home
  2. Detail

@elite.fitness.traning: PANCA PIANA 🏋️‍♀️ Non è solo spingere un bilanciere. Setup corretto, scapole stabili, piedi ben saldi a terra e traiettoria controllata: sono i dettagli che rendono il gesto più solido ed efficace. Federica al lavoro su tecnica, controllo e forza. 💪 📍 Elite Fitness Training – San Zeno Naviglio (BS) #PancaPiana #BenchPress #AllenamentoForza #TecnicaPanca #PersonalTrainer

Elite Fitness Training
Elite Fitness Training
Open In TikTok:
Region: IT
Tuesday 06 October 2026 18:25:44 GMT
764
7
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.91MB) Watermark .mp4 (4.04MB) Music .mp3

Comments

sabrinalaconi0
Sabrina Laconi :
ma la schiena dev'essere appoggiata alla panca
2026-10-07 11:17:26
0
To see more videos from user @elite.fitness.traning, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ليه الناس بتشوفك وحش لما بتتصالح مع ذاتك #naden_yehia
ليه الناس بتشوفك وحش لما بتتصالح مع ذاتك #naden_yehia
#spirituality #afrochemistry #School #foryou
#spirituality #afrochemistry #School #foryou
لا وطن حُر دون نساء احرار#الغاء_القانون_الجعفري #women #feminism #iraq #حقوق_المرأة
لا وطن حُر دون نساء احرار#الغاء_القانون_الجعفري #women #feminism #iraq #حقوق_المرأة
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم....#pyfyf#uoyrof#
يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز معالم....#pyfyf#uoyrof#
YUAFEN es una locuraaa🥹💘 @Jorge Cuéllar #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #jorgecuellar #YUAFEN #viral #fpy
YUAFEN es una locuraaa🥹💘 @Jorge Cuéllar #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #jorgecuellar #YUAFEN #viral #fpy
OB/GY(N) resident gang!! #residentplaybook #ohyiyoung #goyounjung #고윤정 #umjaeil #kangyooseok #강유석 #kimsabi #hanyeji #한예지 #pyonamkyung #shinsiah #신시아 #เพลย์ลิสต์ชุดกาวน์ #เพลย์บุ๊คชุดกาวน์ #kdrama #kdramas #kdramalover #kdramarecommendation #kdramafyp #fpyシ #xybca #hospitalplaylist #kdramas #kseries #kdramaedit
OB/GY(N) resident gang!! #residentplaybook #ohyiyoung #goyounjung #고윤정 #umjaeil #kangyooseok #강유석 #kimsabi #hanyeji #한예지 #pyonamkyung #shinsiah #신시아 #เพลย์ลิสต์ชุดกาวน์ #เพลย์บุ๊คชุดกาวน์ #kdrama #kdramas #kdramalover #kdramarecommendation #kdramafyp #fpyシ #xybca #hospitalplaylist #kdramas #kseries #kdramaedit

About

Legal