@jbcasmin648: 🤪😭

Julie71
Julie71
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 06 October 2026 18:27:03 GMT
358
15
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jbcasmin648, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Как не прожитые эмоции злости могут повлиять на вас? Очень просто! Сначала кто-то нарушил ваши границы, затем оскорбил вас, заставил делать что вы не хотите, а вы внутри беситесь, но… ничего с этим не делаете. И так же никуда не девается это раздражение, оно просто копится. Но почему тогда это влияет на тело? Потому что любая эмоция имеет физиологический ответ. Например, при злости напрягаются мышцы, лицо краснеет, лицо тоже в напряжении. При этом вырабатываются гормоны стресса, снижается серотонин, который снижает выработку мелатонина и вы хуже спите. А еще начинаете заедать эмоции, если с детства вам не разрешали их проявлять. Кончиться это может психосоматическим заболеванием кожи, ЖКТ, и другими. И самое простое, что вы можете сделать, это хотя бы научиться замечать эту эмоцию, и анализировать ее. А когда появится на это ресурс или внутреннее разрешение — выражать ее)
Как не прожитые эмоции злости могут повлиять на вас? Очень просто! Сначала кто-то нарушил ваши границы, затем оскорбил вас, заставил делать что вы не хотите, а вы внутри беситесь, но… ничего с этим не делаете. И так же никуда не девается это раздражение, оно просто копится. Но почему тогда это влияет на тело? Потому что любая эмоция имеет физиологический ответ. Например, при злости напрягаются мышцы, лицо краснеет, лицо тоже в напряжении. При этом вырабатываются гормоны стресса, снижается серотонин, который снижает выработку мелатонина и вы хуже спите. А еще начинаете заедать эмоции, если с детства вам не разрешали их проявлять. Кончиться это может психосоматическим заболеванием кожи, ЖКТ, и другими. И самое простое, что вы можете сделать, это хотя бы научиться замечать эту эмоцию, и анализировать ее. А когда появится на это ресурс или внутреннее разрешение — выражать ее)

About