@marciolimatleta: Nesse vídeo eu mostro uma combinação de 3 exercícios simples e eficiente para trabalhar o peitoral de forma completa. Salva esse vídeo para consultar no próximo treino 👊🏼 Vem comigo que eu mostro o caminho 💪🏼#Fitness #fisiculturismo #personaltrainer

Marcio Lima

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Tuesday 06 October 2026 23:30:42 GMT

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Comments

user6754784975345 :

top esse treino peito 😁

2026-10-07 01:36:55

Danielcirino :

mestre manda uma dica para subir a Carga no supino travou nos 30,35 cada lado!!! teria que Desenvolver mais o ombro?

2026-10-07 02:13:28

Luiz Reis :

Top 💪🏾

2026-10-07 09:02:58

Henrique Morais :

prefiro supino vertical, força menos os ombros

2026-10-07 13:05:47

viniciussantos1650 :

silvo Santos falando

2026-10-07 01:12:21

Wilson Yamagutt :

Esse entende mesmo.

2026-10-07 11:09:05

fabricio :

legal 👏👏👏👏

2026-10-07 01:07:15

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