@bialoureiiro1: Bombom de uva verde de 20 calorias🍇 Ingredientes: • Uvas verdes sem caroço • Chocolate (recomendo 70% para uma opção mais saudável, mas pode usar o tradicional) Modo de preparo: 1. Lave bem as uvas verdes sem caroço e seque uma por uma com papel-toalha (isso é fundamental pro chocolate grudar!). 2. Derreta o chocolate no micro-ondas de 30 em 30 segundos, mexendo nos intervalos para não queimar. 3. Espete cada uva em um palito, mergulhe no chocolate derretido e dê leves batidinhas para escorrer o excesso. 4. Coloque em um prato com papel-manteiga e leve à geladeira por 15 a 20 minutos até a casquinha endurecer. 🍇 No congelador por apenas 5 minutos. Média de 20kcal por UNIDADE #dieta #emagrecimento #doces #sobremesa #receitasaudável

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Wednesday 07 October 2026 00:03:12 GMT