1. Home
  2. Detail

@birjan.step: #врек25тенге2миссия

Биржан Балабаев
Биржан Балабаев
Open In TikTok:
Region: KZ
Wednesday 07 October 2026 03:20:49 GMT
1621
40
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.9MB) Watermark .mp4 (10.11MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @birjan.step, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

yeaa #hansanity
yeaa #hansanity


كلمة حسبنا الله ونعم الوكيل // أكبر ساعة في العالم ساعة (مكة) وتقع على قمة برج الساعة في مجمع أبراج البيت بمكة المكرمة. يبلغ ارتفاعها حوالي 601 مترًا، وتتميز بأربع واجهات كبيرة يمكن رؤيتها من منة مسافات بعيدة. تم تصميمها على الطراز الإسلامي وتضم العديد من الميزات الفريدة، بما في ذلك لفظ الجلالة «الله أكبر وأكبر هلال تم صنعه حتى الآن. معلومات إضافية عن ساعة مكة الارتفاع والوزن يبلغ ارتفاع برج الساعة 601 مترًا، ويصل وزن الساعة بالكامل إلى 36,000 طن، وفقًا لوكالة الأنباء السعودية الواجهات تحتوي الساعة على أربع واجهات كل منها يبلغ حجمه 43 43 x مترًا للواجهتين الأمامية والخلفية، وحوالي 43 39 مترًا للواجهتين الجانبيتين الزخرفة يزين قمة الساعة لفظ الجلالة «الله أكبر » حيث يبلغ طول حرف الألف في كلمة «الله» أكثر من 23 مترا، كما يزينها هلال يبلغ قطره 23 مترا، وفقا لموقع كارديال التوقيت يرتبط مركز توقيت مكة المكرمة بشبكة التوقيت العالمي «UTC». الإضاءة تستخدم الساعة 21,000 مصباح LED باللونين الأخضر والأبيض لإضاءتها أثناء الأذان، ويمكن رؤية الأضواء على بعد عدة كيلومترات.#بودكاست #دين #حسبي_الله_ونعم_الوكيل #fyp
كلمة حسبنا الله ونعم الوكيل // أكبر ساعة في العالم ساعة (مكة) وتقع على قمة برج الساعة في مجمع أبراج البيت بمكة المكرمة. يبلغ ارتفاعها حوالي 601 مترًا، وتتميز بأربع واجهات كبيرة يمكن رؤيتها من منة مسافات بعيدة. تم تصميمها على الطراز الإسلامي وتضم العديد من الميزات الفريدة، بما في ذلك لفظ الجلالة «الله أكبر وأكبر هلال تم صنعه حتى الآن. معلومات إضافية عن ساعة مكة الارتفاع والوزن يبلغ ارتفاع برج الساعة 601 مترًا، ويصل وزن الساعة بالكامل إلى 36,000 طن، وفقًا لوكالة الأنباء السعودية الواجهات تحتوي الساعة على أربع واجهات كل منها يبلغ حجمه 43 43 x مترًا للواجهتين الأمامية والخلفية، وحوالي 43 39 مترًا للواجهتين الجانبيتين الزخرفة يزين قمة الساعة لفظ الجلالة «الله أكبر » حيث يبلغ طول حرف الألف في كلمة «الله» أكثر من 23 مترا، كما يزينها هلال يبلغ قطره 23 مترا، وفقا لموقع كارديال التوقيت يرتبط مركز توقيت مكة المكرمة بشبكة التوقيت العالمي «UTC». الإضاءة تستخدم الساعة 21,000 مصباح LED باللونين الأخضر والأبيض لإضاءتها أثناء الأذان، ويمكن رؤية الأضواء على بعد عدة كيلومترات.#بودكاست #دين #حسبي_الله_ونعم_الوكيل #fyp
Bronny is TOO STRONG 😭💪 #fyp #foryou #foryoupage #NBA
Bronny is TOO STRONG 😭💪 #fyp #foryou #foryoupage #NBA
❤️🕊️
❤️🕊️
Планка — одно из моих любимых упражнений. На первый взгляд кажется, что она очень простая, ведь нужно всего лишь стоять в одном положении. Но на самом деле планка требует силы, выносливости и терпения. Во время этого упражнения работают мышцы пресса, спины, рук, плеч и ног. Именно поэтому она считается одним из самых полезных упражнений для всего тела. Мне нравится планка, потому что она помогает становиться сильнее с каждым разом. Даже если сначала трудно простоять долго, главное — не сдаваться и продолжать тренироваться. Постепенно тело становится крепче, а результат начинает радовать. Планка учит не только физической силе, но и дисциплине, ведь каждый день нужно стараться стать лучше, чем вчера. Я считаю, что планка подходит почти каждому человеку, потому что её можно выполнять без специального оборудования и практически в любом месте. Несколько минут в день могут принести большую пользу, если делать упражнение правильно и регулярно. Самое главное — соблюдать правильную технику и не спешить. Для меня планка — это не просто упражнение, а маленькое испытание, которое помогает развивать силу, выносливость и уверенность в себе. Каждый раз, когда удаётся простоять немного дольше, появляется желание продолжать тренироваться и достигать новых результатов. #спорт #унизил #приседания #планка #спортзал
Планка — одно из моих любимых упражнений. На первый взгляд кажется, что она очень простая, ведь нужно всего лишь стоять в одном положении. Но на самом деле планка требует силы, выносливости и терпения. Во время этого упражнения работают мышцы пресса, спины, рук, плеч и ног. Именно поэтому она считается одним из самых полезных упражнений для всего тела. Мне нравится планка, потому что она помогает становиться сильнее с каждым разом. Даже если сначала трудно простоять долго, главное — не сдаваться и продолжать тренироваться. Постепенно тело становится крепче, а результат начинает радовать. Планка учит не только физической силе, но и дисциплине, ведь каждый день нужно стараться стать лучше, чем вчера. Я считаю, что планка подходит почти каждому человеку, потому что её можно выполнять без специального оборудования и практически в любом месте. Несколько минут в день могут принести большую пользу, если делать упражнение правильно и регулярно. Самое главное — соблюдать правильную технику и не спешить. Для меня планка — это не просто упражнение, а маленькое испытание, которое помогает развивать силу, выносливость и уверенность в себе. Каждый раз, когда удаётся простоять немного дольше, появляется желание продолжать тренироваться и достигать новых результатов. #спорт #унизил #приседания #планка #спортзал

About

Legal