@kudesnitsa_chudesnitsa: ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ БЕЗ МУКИ Фасоль отварная или консервированная — 300 г Яйца — 3 шт. Семена чиа или льна — 2 ст. л. (по желанию) Оливковое масло — 2 ст. л. Разрыхлитель — 1 ч. л. Лимонный сок — 1 ст. л. Соль — по вкусу Форма 15 × 7 см. Выпекать при 180 °C 40–45 минут. Остудить. #быстрыерецепты #готовимдома #еда

kudesnitsa_chudesnitsa
kudesnitsa_chudesnitsa
Open In TikTok:
Region: BY
Wednesday 07 October 2026 07:38:13 GMT
63398
3359
101
1968

Music

Download

Comments

irina_vesna_1
✨ אירינה ✨ :
Могу поделиться своим рецептом: 200 гр овсяные отруби, 300-350 мл кефир, 2 яйца, 1 ч л разрыхлитель, соль по вкусу (я кладу чуть больше пол чайной ложки) Все перемешать, дать набухнуть минут 5-10 и в духовку, 45’ 180^ сверху посыпаю кунжутом! Супер вкусный хлеб для похудения 🥖
2026-10-07 11:15:16
21
ilona.litvin3
Ilona Litvin :
Я так делаю только с чечевицей. Замочила на ночь ну и дальше так же
2026-10-07 08:15:14
13
user8115005839853
Валентина Хотина :
Здравствуйте. Тыква, грудинка куриная, лук репчатый, любые специи, соль, перец. Порезать не большими кусочками. В формы для выпечки и в духовку на 40 мин. Потом с верху майонез ( Я заменила на сметану) сыр не большой кусок и пара помидор кубиком нарезать. Все перемешиваем и сверху заливаем и ещё на 10 мин в духовку. Супер вкусно
2026-10-07 12:28:47
5
nadezdasergeevna1206
NadezdasergeevnaN :
выглядит вкусно и аппетитно👍
2026-10-07 08:00:20
9
user7358089545938
пользователь :
👍бомба
2026-10-07 07:48:17
4
nina.m1956
Nina.S :
Доброе утро, пошла готовить , спасибо.
2026-10-07 07:44:58
8
elena_0502
Elena :
попробую обязательно👍
2026-10-07 08:34:31
3
iry1968
irina :
а можно вместо фасоли чечевицу?
2026-10-07 13:51:59
0
orusiuknatti
orusiuknatti :
супер,чим замінити бобові,??❤️❤️❤️
2026-10-07 07:57:43
0
user658115726130
Татьяна :
Какой диаметр фармы? 🥰🥰🥰
2026-10-07 08:15:14
0
.19683071
Людмила Китурко1968 :
Вас, очень приятно смотреть. Спасибо большое за рецепт.
2026-10-07 12:25:24
9
user1590567478603
лана :
тыквы к чему тут?
2026-10-07 09:06:07
1
natalya21784
Natali :
А если варить фасоль,то на порцию хлеба нужно считать до варки или после?
2026-10-07 17:19:14
0
user8694798327241
Галина :
Классно!!!!
2026-10-07 10:33:19
1
luda0209m
Людмила :
Класс!!! Спасибо большое за рецепт!🥰
2026-10-07 09:51:40
4
dy72yms35t53
Face the music :
Обожаю Вас смотреть 👍
2026-10-07 10:18:51
1
nata43558
nata :
спасибо за рецепт 🥰💖
2026-10-07 08:18:07
1
user3979652971295
Галина :
Благодарю
2026-10-07 09:03:35
1
dy6qa8k63gvn
dy6qa8k63gvn :
а в микроволновке можно
2026-10-07 08:48:45
1
ronni28cat
ronni28cat :
Вместо фасоли взять запеченную тыкву, и йогурт
2026-10-07 10:33:11
1
ajjy64
ajjy :
μπράβω.
2026-10-07 23:12:01
0
user7628388134321
Лариса Баран :
я еще добавляю немножко творога
2026-10-07 20:40:50
0
user6283710972572
трам-пам-пам :
поделюсь любимым рецептом тыквенных блинов: замешиваете тесто из кефира и муки (2 ингредиента и все) тесто должно быть такой консистенции чтобы его можно было раскатать в максимально тонкий блинчик (у меня оно максимально эластичным почему-то назавтра становится) и вот раскатываете максимально тонкий блинчик, на него натираете тыкву на свекольной терке слоем примерно в сантиметр, присыпаем тыкву чуть сахаром и хорошо перчим (я прямо сильно свежемолотым перцем перчу). потом раскрываем второй тонкий блинчик и кладем его на тыкву, защипываем по краям и кладём на сухую сковородку. подсушиваем с двух сторон, снимаем и обильно смазываем сметаной. поверьте, с зеленым чаем это божественно!
2026-10-07 20:40:26
0
user47343358427485
Вера Кузнецова :
Я, тоже обожаю Вас смотреть.Спасибо за рецепт!
2026-10-07 20:10:49
0
darya06082000
darya06082000 :
2026-10-07 07:45:59
0
To see more videos from user @kudesnitsa_chudesnitsa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About