@rahasia_filsafat: Kutipan dari Alan Cohen ini memiliki makna yang sangat mendalam tentang pentingnya self-care (merawat diri sendiri) dan self-love (mencintai diri sendiri). Kamu tidak bisa menyembuhkan atau membantu orang lain secara maksimal jika kamu mengabaikan kesehatan dan kebahagiaan dirimu sendiri. Dirimu sendiri adalah orang pertama dan paling utama yang menjadi tanggung jawabmu. • Menolong orang lain adalah perbuatan yang mulia. Namun, jika kamu terus memberikan energi, waktu, dan pikiranmu kepada orang lain hingga dirimu sendiri kelelahan (burnout), stres, atau sakit, maka kebaikan itu menjadi tidak seimbang. • Sering kali kita terlalu sibuk menjadi "penyelamat" bagi orang lain, tetapi lupa bahwa jiwa dan raga kita sendiri juga sedang terluka dan butuh disembuhkan. Diri kita juga berhak mendapatkan empati dan kasih sayang yang sama seperti yang kita berikan kepada orang lain. #alancohen #katamotivasihidup #filsafatkehidupan #katamutiarakehidupan #katabijakkehidupan

Rahasia Filsafat

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 07 October 2026 11:00:52 GMT