@ramona_gorraiz: 💛 Guapis, muchas me preguntáis qué como y cómo cuido mi alimentación en mi día a día. Hoy os cuento un poquito sobre mis hábitos y lo que intento priorizar para sentirme fuerte, activa y con energía. 💪🥗 Y vosotras, ¿cuidáis vuestra alimentación? 👀 #ramonagorraiz #gym #motivacion #alimentacion

aceitesdeolivaes :

Ramona es oro! 💛💛

Dama blanca AMT :

La leche a mi me va muy mal, aunque sea sin lactosa, yo bebo leche de soja y he llegado a los 70 sin ningún problema

tertul2000 :

Lo de “no engorda” no depende del tipo de alimento, sino del balance energético.

Alba Rodríguez 🌈 :

Es que eres una diva

Isabel Blanco Jiménez :

llámame loca pero solo me fijé en los tacones de aguja para ir al súper🫣

Bruxas Cósmicas :

mira yo paso, esta mujer nos da MIL VUELTAS A TODXS!!!!!!! Yo solo pido al universo llegar asi 🫶🏻💫

reina ma :

ramona la leche es mala cariño se es de baca bio si pero del mercado nada

nievesfernandez82 :

Avena ? Y 6 huevos a la semana omg yo me como 6 huevos cada día 😂

zazquiel :

el doctor Fran Suárez dice que la leche no

Iness Iness626 :

eres una preciosidad de mujer.

The blonde🌹 :

Madre mía!! Que diva con esos tacones!!! Me encanta ❤️

Marìa :

Huevos de pueden comer hasta 10 por día.,dependiendo del entrenamiento

🐬🐬 PIZciana🐬🐬 :

No, los seres humanos somos el único mamífero que pasa el resto de su vida tomando leche, es un engaño, las industrias ganan dinero y así seguirá, pero no teníamos por qué

Clau Linares 🖤 :

Se parece a Antonia Guerra de la novela la patrona [Lágrimas de alegría]

Pipa la bichoncita :

yo cuando como lentejas para almorzar, a las 5 de la tarde estoy que me muero de hambre! no entiendo eso la verdad

pppppvt4 :

ANNA GARCIA106 :

Pescado blanco buenísimo y bajo en grasa, el pescado azul también pero mejor pequeño, sardinas, caballa, boquerón.. los grandes tienen mucho mercurio.

ALuc :

joe,pues todo justo lo que yo como ,ahora entiendo porque estoy asi de bien .

Ana :

A mí lo que me deja impactada es lo bien que anda con los tacones

Margarita :

Está muy bien todo lo que dices es excelente, pero es “boniato “saludos bonita

Beka Falcon :

Y si todos eso lo compras organico, sin nitritos ni colorantes y conservantes es lo óptimo y comer carne de ave porque el cerdo tiene mucho clembuterol, inyecciones de engorde etc etc y es realmente muy malo

zubieta823 :

6 a la semana jaja yo me tomo 6 diarios y como una rosa

@la_abuelita_ :

Que guapa vas al supermercado

lucero :

Patricia :

Mejor yogur o kéfir ,la leche no hace falta.