@kev_fit_: 👉 Abonne-toi à mon compte pour perdre du poids avec des conseils simples à appliquer au quotidien ! Perdre du ventre ne veut pas dire remplir ton frigo de produits « bio » ou manger du poulet et du brocoli tous les jours. Le plus simple, c’est d’avoir les bons aliments sous la main pour préparer rapidement tes repas. Même quand tu rentres tard, que les enfants ont faim ou que tu n’as aucune envie de cuisiner. Pas besoin de recettes compliquées : des aliments faciles à trouver, des repas qui te rassasient et des portions adaptées à tes besoins. 💪🏼 📌 Sauvegarde cette vidéo pour tes prochaines courses. Et pour apprendre à mieux manger et perdre du poids durablement, abonne-toi à mon compte ! 🔥 #pertedegras #pertedepoids #reequilibragealimentaire #mangermieux #minciravecplaisir

𝔂𝓪𝓼𝓶𝓲𝓷𝓪🦓🖤🥀 :

Je mange tt ça et je prends du gras😏

thorgal2006 fantomas :

les oeufs sont une collation?

Michele Lea691 :

Eau gazeuse,popcorn ?

tranquille 660 :

faut gagné au loto pour perdre du gras 😂

syssi du07 :

les pommes de terre ?

freddy85770 :

merci ! meme si je.n ai.pas de gras a perdre 🙏

Calogera Aronica :

👏Merci

Aurelie Moudden :

Les fibres

malaika❤️ :

merciii

Vivi 33 :

Merci

melparisbejaia :

Les pop corn😂

user9720930558658 :

merci beaucoup❤️❤️

abdelzou338 :

Tu peux nous faire la même pour prendre du poids

🖤🦋💙🦋🖤 :

Hayat 📚 حياة :

infirmière Anesth :

Merci

Kary92 :

Merci 🙏

le militant Sofiane Anssari :

merci

Gilles Cadieu :

il faut un salaire de minustre pour perdre du gras

pecheurdumas :

👍👍👍 Belle la chute

PBN13000 :

Pop corn et eau gazeuse.. Lol... Mdr... On perd du gras... 🤣🤣 et on récolte quoi à la place..

bachiri :

🥰

tia.by.recette.maison :

😁😁😁

fay :

🫡🫡

benoit_rary :

😳😳😳