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@z17zs: اجواء الكتب اليوم #المنتخب_السعودي #مطر_اليوم #🇸🇦

﮼زياد
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Wednesday 07 October 2026 16:29:53 GMT
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izx_j3
na__ :
ماشاء الله تبارك الله
2026-10-07 21:25:15
1
.509832
عبدالرحمن🇸🇦 :
♥️♥️♥️
2026-10-07 17:27:02
2
vv771000
v7 :
الله عليك 👌🏻
2026-10-07 19:37:11
2
trtgd0
❤️M📸 :
ماشاءالله تبارك الله
2026-10-07 22:10:48
1
x15o.9
ₛₐₗₑₕ :
مشاءالله تبارك الله ابدعت ♥️😍
2026-10-08 06:01:00
1
qwt64
بشير الشراري :
2026-10-07 17:14:14
1
faswul1
faisal :
الله يجيب الخير
2026-10-07 21:29:31
1
mh.o.q
﮼محمد :
🌹🌹🌹
2026-10-07 16:31:02
1
sadamhusain1867
🇸🇦ایا جٹ سعودیہ والا🇵🇰 :
🥰🥰🥰
2026-10-07 16:44:06
1
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Tarkam #forkopimcam #balapulang #cup2026 #ligatarkam #ligasengtegal
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Happy 75th Birthday John Mellencamp 🎂 previously known as Johnny Cougar, John Cougar, and John Cougar Mellencamp, American singer-songwriter. He is known for his brand of heartland rock, which emphasizes traditional instrumentation. He was inducted into the Rock and Roll Hall of Fame in 2008, followed by an induction into the Songwriters Hall of Fame in 2018. #johnmellencamp #fyp
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産後の悩みを改善した私のレシピはここ👇 @riisa_recipe 🍽️ この動画が参考になった方は まず【保存】して後で見返してね💐 美味しそうと思ったら【🧀】【🍯】って コメントして教えてね💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· ＼豆腐のハニーチーズパン／ Honey and Cheese Tofu Bread 小麦・卵・乳製品不使用！発酵不要！ 豆腐でヘルシーなのに、パン屋で買うような美味しいパンができちゃいます🤤💕 絹豆腐は木綿豆腐より… ✔︎ ビタミン ✔︎ カリウム が豊富で、脂質も抑えられます❤️ 米粉… ✔︎ グルテンフリー ✔︎ 低GI食品 ✔︎ ビタミンBなどの栄養素がとても豊富 だから、美容や健康に役立つ要素がたくさんあります🫶 ハチミツ… ✔︎ ビタミン ✔︎ ミネラル　 ✔︎ オリゴ糖 が豊富❤️ 加熱に弱いので、ぜひ生で食べてください🍯 罪悪感ゼロの美味しいおやつ 是非作ってみてください💕☕️ ┈┈Recipe┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· ❮材料❯ ・けんちゃん豆腐：180g ◇米粉：100g ◇ベーキングパウダー：小さじ1 ◇塩：ひとつまみ ・ミックスチーズ：適量 ・ハチミツ：適量 お好みで、ブラックペッパー ❮作り方❯ ① 豆腐がなめらかになるまで混ぜる ② ①に◇の材料を入れて、生地がまとまるまでよく混ぜる ③ 2〜3等分にカットし、形を整えて、クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べる ④ チーズを乗せて、ラップをかけたら600w3分レンチン。焼き目をつけたい場合はトースター1分〜（お好みの焼き目で🥰） ⑤ ハチミツと、お好みでブラックペッパーをかけたら完成 ポイント📝 ✔︎ 冷凍保存する場合は④の後、粗熱を取りラップでひとつひとつ包み、上からジップロック等に入れてください✨ ✔︎ ぜひ熱々ふわふわで食べてください😋💕 ┈┈Follow me┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· こんにちは♥︎ このアカウント（@riisa_recipe）は ☑︎ 食べることが大好き ☑︎ 食事改善でにきび肌を卒業 ☑︎ 食事改善で-9kg ☑︎ 暴飲暴食ストップ 甘いものもご飯も我慢しなくても 肌・体型・腸・メンタルが整うように レシピと食の知恵を発信してます🫶 食べるのを我慢したくないママさんは ぜひフォローしてね💐 @riisa_recipe ❮私の想い💕❯ 食べる幸せをみんなで共有したい♡ 肌も体型も諦めずに生きたい♡ 豆腐の美味しさをもっと広めたい♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 最後まで読んでいただきありがとうございます💐 いいね・保存・フォロー励みになります🫶 ►▻ @riisa_recipe #ヘルシーレシピ #美肌レシピ #産後ダイエット #豆腐レシピ
産後の悩みを改善した私のレシピはここ👇 @riisa_recipe 🍽️ この動画が参考になった方は まず【保存】して後で見返してね💐 美味しそうと思ったら【🧀】【🍯】って コメントして教えてね💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· ＼豆腐のハニーチーズパン／ Honey and Cheese Tofu Bread 小麦・卵・乳製品不使用！発酵不要！ 豆腐でヘルシーなのに、パン屋で買うような美味しいパンができちゃいます🤤💕 絹豆腐は木綿豆腐より… ✔︎ ビタミン ✔︎ カリウム が豊富で、脂質も抑えられます❤️ 米粉… ✔︎ グルテンフリー ✔︎ 低GI食品 ✔︎ ビタミンBなどの栄養素がとても豊富 だから、美容や健康に役立つ要素がたくさんあります🫶 ハチミツ… ✔︎ ビタミン ✔︎ ミネラル　 ✔︎ オリゴ糖 が豊富❤️ 加熱に弱いので、ぜひ生で食べてください🍯 罪悪感ゼロの美味しいおやつ 是非作ってみてください💕☕️ ┈┈Recipe┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· ❮材料❯ ・けんちゃん豆腐：180g ◇米粉：100g ◇ベーキングパウダー：小さじ1 ◇塩：ひとつまみ ・ミックスチーズ：適量 ・ハチミツ：適量 お好みで、ブラックペッパー ❮作り方❯ ① 豆腐がなめらかになるまで混ぜる ② ①に◇の材料を入れて、生地がまとまるまでよく混ぜる ③ 2〜3等分にカットし、形を整えて、クッキングシートを敷いた耐熱皿に並べる ④ チーズを乗せて、ラップをかけたら600w3分レンチン。焼き目をつけたい場合はトースター1分〜（お好みの焼き目で🥰） ⑤ ハチミツと、お好みでブラックペッパーをかけたら完成 ポイント📝 ✔︎ 冷凍保存する場合は④の後、粗熱を取りラップでひとつひとつ包み、上からジップロック等に入れてください✨ ✔︎ ぜひ熱々ふわふわで食べてください😋💕 ┈┈Follow me┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· こんにちは♥︎ このアカウント（@riisa_recipe）は ☑︎ 食べることが大好き ☑︎ 食事改善でにきび肌を卒業 ☑︎ 食事改善で-9kg ☑︎ 暴飲暴食ストップ 甘いものもご飯も我慢しなくても 肌・体型・腸・メンタルが整うように レシピと食の知恵を発信してます🫶 食べるのを我慢したくないママさんは ぜひフォローしてね💐 @riisa_recipe ❮私の想い💕❯ 食べる幸せをみんなで共有したい♡ 肌も体型も諦めずに生きたい♡ 豆腐の美味しさをもっと広めたい♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 最後まで読んでいただきありがとうございます💐 いいね・保存・フォロー励みになります🫶 ►▻ @riisa_recipe #ヘルシーレシピ #美肌レシピ #産後ダイエット #豆腐レシピ


তুমি হঠাৎ করে..! এলে আমার জীবনে আবার হঠাৎ করেই চলে গেলে এটাই কি ছিলো তোমার ভালোবাসা..(❤️‍🩹😅 #Maksudnya expensive clothes that are too big 2. *Dark & neutral colors*: Black, navy, gray, olive = look more assertive 3. *Neat from the top of your head*: Hair, nails, shoes clean. Messy = authority drops 4. *Don't overdo accessories*: 1 watch is enough ### *Hashtag #BadDay Edition* if you want to post an OOTD when you're having a bad day but still look neat and commanding: #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTagas #CleanLook ` Want it turned into a hangout, wedding guest, or campus version? Just tell me the occasion, I'll tailor it for you" width="135" height="240">
তুমি হঠাৎ করে..! এলে আমার জীবনে আবার হঠাৎ করেই চলে গেলে এটাই কি ছিলো তোমার ভালোবাসা..(❤️‍🩹😅 #Maksudnya "commanding men's outfit" to get through a _bad day_, right?😎 To still look firm + confident even when you're in a _bad mood_, the key is: simple, neat, and neutral colors. A commanding outfit = makes people instantly respect you. ### *3 Formulas for a Commanding Men's Outfit to Beat Bad Days* *1. Smart Casual CEO Mode* For college, work, or hanging out but still being respected - *Top*: Plain Oxford shirt in navy, black, or white. Roll the sleeves up a bit. - *Bottoms*: Chinos/ankle pants in khaki, charcoal, or black. No rips. - *Shoes*: Loafers, Chelsea boots, or clean white sneakers. - *Extra*: Leather/steel watch + sunglasses. *Vibes*: Calm but dominant. Bad day instantly steps aside. *2. Monochrome Minimalist* The easiest but with a strong effect - *Top*: Black crew neck/henley T-shirt that fits the body, not too big - *Bottoms*: Black slacks or black wash slim-fit jeans - *Outer*: Overshirt or chore jacket in a matching color - *Shoes*: Boots or all-black sneakers *Vibes*: Mysterious, focused, no drama. 3* Old Money Clean Look* Looks expensive without big logos - *Top*: Neat polo shirt or linen shirt in earth tones: olive, cream, mocca - *Bottoms*: Straight-cut slacks in beige/off-white - *Shoes*: Premium white sneakers or penny loafers - *Extra*: Leather belt, slicked-back neat hair *Vibes*: Mature, classy, bad day doesn't dare to bother you, ### *Keys to Looking Commanding So Bad Days Lose:* 1. *Fit is king*: Clothes that fit your body > expensive clothes that are too big 2. *Dark & neutral colors*: Black, navy, gray, olive = look more assertive 3. *Neat from the top of your head*: Hair, nails, shoes clean. Messy = authority drops 4. *Don't overdo accessories*: 1 watch is enough ### *Hashtag #BadDay Edition* if you want to post an OOTD when you're having a bad day but still look neat and commanding: #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTagas #CleanLook ` Want it turned into a hangout, wedding guest, or campus version? Just tell me the occasion, I'll tailor it for you

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