@ahlalbaytuniversity: شاشة صغيرة قادرة على سرقة أثمن ما نملك: حضورنا مع من نحب ومع أنفسنا. حين ننشغل بالهاتف ونحن بين عائلتنا، أو مع ضيوفنا، أو حتى في محراب صلاتنا، فنحن لا نستهلك وقتًا فقط... بل نلغي احترام اللحظة وقيمة الإنسان المقابل لنا. السيطرة على الهاتف ليست حرمانًا، بل استعادة لسيادتك على حياتك. أن تضع له حدودًا واضحة، وساعات محددة للإغلاق، يعني أنك تقرر متى تتصل بالعالم، ومتى تتصل بذاتك وبربك وبمن يستحقون حضورك. الأجهزة صُنعت لتخدمنا وتلبي حاجاتنا، وحين تعجز عن إغلاقها متى شئت... فاعلم أنها هي التي أصبحت تستخدمك. #إدارة_الوقت #علاقات #التحكم_بالذات #تطوير_الذات #جامعة_آل_البيت_العالمية

جامعة آل البيت العالمية

Open In TikTok:

Region: LB

Wednesday 07 October 2026 17:19:05 GMT