kilian no
Region: FR
Wednesday 07 October 2026 17:42:28 GMT
361
26
24
1
Music
Download
Comments
ɕнαяℓєηє ꨄ :
De la marche après l’opération commence doucement tout les jours et ensuite petit à petit un peu plus mais ne force pas non plus . Bon courage ça va bien ce passer, n’hésite pas si tu as besoin
2026-10-07 18:28:58
1
virginie Colbreiz :
Moi j’ai repris avec de la marche et là j’ai fais un initiation à la boxe française et franchement, c’est super complet si tu veux faire du full body 🙂
2026-10-07 18:50:52
1
Noémie :
La marche rapide clairement , je n’ai pas encore le droit 1 mois après j’ai eu que des couacs depuis l’opération le 8
2026-10-07 17:49:13
1
𖤐EspritRouge𖤐 :
Un mois après avec accord de ma chir, piscine et marche 😁
2026-10-07 18:42:22
1
vaderr57&Titan&Athena :
salut alors moi j'ai recommencé par la marche pendant un mois car interdiction de faire autre chose j'avais a 1h de marche et après le premier course a pied,VTT, musculation
2026-10-07 17:47:19
1
Manon🌸 :
Hello tu te fait opérer à pessac ?☺️
2026-10-07 17:55:43
1
Oceane Slr :
Opérer vendredi depuis quelque temps j’ai envie de me mettre à courir 🏃♀️
2026-10-07 17:46:24
1
Judith :
Hello, le premier mois c’est seulement de la marche ! Je vais l’intensifier de plus en plus (j’ai acheté un tapis), et jvais commencer la natation dès que j’ai le feu vert du chirurgien
2026-10-07 17:52:22
1
bens_94 :
J’ai refais du handball et deux mois après mon opération j’ai repris la salle 5 fois par semaine 🦾
2026-10-07 19:49:25
1
Mes amours :
Pour ma pars j’ai repris avec la maison sport et santé et inscription à la salle. Je préfère le cardio
2026-10-07 17:46:39
1
Abou🕊️Force_Tranquille :
la console ✌️nn jdec je joue pas 🤪
2026-10-07 18:27:27
1
Roxanne les bons tuyaux 🪢🛍️ :
La reprise de l'activité te sera indiquée par ton équipe et l'idéal est d'être suivi par un kiné du sport.
2026-10-07 17:51:38
1
To see more videos from user @kiliannorest, please go to the Tikwm
homepage.
