عيسى الدوسري / issamethods
Region: SA
Wednesday 07 October 2026 19:15:48 GMT
95328
3935
152
357
Music
Download
Comments
Usernotfound :
أنا احط الوزن بجهة وحده عادي؟
2026-10-07 20:24:07
27
🦩 :
اللي يقدر يسوي هذا التمرين يقدر يسوي اي تمرين ثاني ماشاءالله
2026-10-07 20:34:45
193
Norah. :
احسبك مثلي اول شيء تسويه تصيح
2026-10-08 00:36:41
550
أم عبودي ✨ :
الاصوات اكثر شي حقيقي بس انا اضيف بعض الشتائم
2026-10-08 05:37:50
157
Adel | عادل :
حيو منزمان عن فيديوهات التمرين
2026-10-07 19:37:54
22
riogirly0 :
ما اشيل ولا وزن وانهار اخ ماشاءالله عليك
2026-10-08 16:44:10
2
L :
تمرين يخليك تفكر انا وش الي حادني وش الي جابني هنا
2026-10-20 19:24:46
5
SH :
اصعب تمرين والله يوصلك نبضات قلبك ل ١٦٠ بالراحه
2026-10-08 03:46:56
5
🧚🏻♂️ :
احسب الترك اللي بيسويه بيسحب عالتمرين
2026-10-09 03:43:13
9
M Alshehri :
بنات بعد ماتحسون ضبط التوازن والوزن بالبولقيريان غيرو لـ step up ❤️🔥
2026-10-08 11:40:10
4
amtthesun :
وش حل وجع الركبة بهالتمرين وبتمرين الstep up
2026-10-07 19:31:29
6
Ha :
انا تخطيت سالفة التوازن بس ماقدرت ارفع الوزن فيها واقفه على 5 ك
2026-10-07 23:09:52
1
sha._.399 :
طيب ايش الحل لو ايدي بسرعة توجعني يعني رجلي اقدر اتحمل فيها اوزان عاليه بس التمارين الي تحتاج وزن في ايدي اعلى وزن اشيلو بأيدي يكون خفيف على رجلي
2026-10-08 00:07:15
1
Louly :
يتحدى التوازن والصبر والأخلاق بعد 😭😭😭
2026-10-07 23:19:58
4
SM💟 :
اكرهه هذا التمرين 🥲
2026-10-08 02:49:53
2
gala.2.6 :
التمرين هذا يمر ٢٠ دقيقه وانا ماخلصت يحتاج صبر ايوب والتطور فيه بطيييء لكن نتايج خ ي ا ل ي ه
2026-10-07 20:50:20
6
Meesh ♍️ :
التمرين اللي احس بدوخه بعده 🫠💔
2026-10-08 09:08:48
2
7 :
ماعندي توازن بالتمرين ذا وش الحل ؟ حاولت الصدق بس سحبت عليه
2026-10-10 00:00:24
0
E :
التمرين ذا يجيب اخررري
2026-10-08 16:12:18
2
… :
مشكلتي ما اقدر اتوازن عجزتت هذا غير انه الم موب بيعي
2026-10-07 20:36:41
2
Nan :
مقدر اتوازن حتى بدون وزن وش الحل😫
2026-10-08 08:56:27
3
مَــوْج🏹 :
عيسى هل تفرق اذا حطيت وزن بيد وحده او يدين ، مقصدي انا قد سمعت معلومه مدري عن صحتها انو اذا باليدين الاستهداف اكبر للكوادز واذا بيد وحده للقلوتس
2026-10-07 21:08:16
0
n787nn :
م اقدر استبدله بتمرين ثاني؟
2026-10-08 20:41:26
0
mariam :
عملته اول مره حسيت اني بولد ونفسي اتقطع ووقعت
2026-10-08 00:06:24
3
🥀𝕽𝖊𝖛𝖓𝖔̀𝖗🕷️ :
لو أشيل وزن بيد وحده بيكون اي جهة ؟ عند الرجل المرفوعة ولا اللي تشتغل ؟
2026-10-12 14:17:37
0
To see more videos from user @issamethods, please go to the Tikwm
homepage.
