@cuxnilurux0: صغيرا يشتهي كبرا #الشيخ_مبروك_زيد_الخير #الشيخ_مبروك_زيد #صلي_علي_النبي #بسم_الله_الرحمن_الرحيم #aerox155

مَبْرُوكُ زَيْدُاَلَخَيَرَ💐❤️
مَبْرُوكُ زَيْدُاَلَخَيَرَ💐❤️
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 07 October 2026 20:12:22 GMT
18003
1272
11
76

Music

Download

Comments

user6398172166168
محمد رشاد :
اي والله
2026-11-03 20:09:44
0
mohcenserrab0
Мόħςέή ώόĻғē :
جبرائيل
2026-10-12 18:55:03
0
user2506379293478
هشام. عويدان :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-03 17:04:39
0
user63445068784547
مصطفى امري :
🥰🥰🥰
2026-11-01 21:58:45
0
011yonuss.salh2019
🇱🇾yonuss salh🇷🇴 :
[قلب موجوع][قلب موجوع][قلب موجوع]
2026-11-01 11:15:37
0
soultanndiaye
🫂🇸🇦الفوزان❤️🇸🇦🫂 :
🥰🥰🥰
2026-10-23 07:34:05
0
mahmoud_03g3
اطمئن 💐 :
🥰🥰🥰
2026-10-08 08:33:54
0
s_a_la_h27
Salah 27 :
❤️❤️❤️❤️
2026-10-08 06:51:43
0
ben.mht128
Ben mht :
💯💯💯
2026-10-08 05:37:40
0
user9219381072195
ال 🦅صقر 💀مصر. 🫀 :
🥰🥰🥰
2026-10-07 21:34:21
0
user9525387007397
علي الشعبي :
🥰🥰🥰🥰
2026-11-03 19:33:19
0
To see more videos from user @cuxnilurux0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك #fypシ゚viral #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #استوريات_حزينه #استوريات_متنوعه

About