@s4rah679: #جخو،الشغل،دا،يا،عالم،➕_❤_📝 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سودانيز_تيك_توك_مشاهير_السودان #explore

𝓢𝓪𝓻𝓪𝓱
𝓢𝓪𝓻𝓪𝓱
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 07 October 2026 21:51:38 GMT
213272
6047
208
717

Music

Download

Comments

alnga.217
A 217 🎭. :
الموضوع دا عادي ولا انا معقد
2026-10-08 02:18:51
260
g56298
الاشعارات :
الكلام دا عادي ؟
2026-10-08 06:10:25
40
m0243562
Manar❤️ :
اجي ونا الشايله هم قاعده اقول ناس اللايفات ديل اهلم م عارفين اتاري بكونوا جنبهم 😂😂😂😂
2026-10-08 20:00:43
25
srmd249
𝐒𝐑𝐌𝐃 :
مارقين واهلنا عارفين ❌️مارقين واهلنا معانا ✅️
2026-10-08 12:10:47
33
saeedalpan
سعيد البان :
دايرين الحساب ياجماعه وين أم الكل
2026-10-08 01:42:13
4
fathu0915ud7jb
🔗『F』『a』『t』『h』『i』🔗 :
بقينا لا فاهمين الوضع ولا الوضع فاهمنا بقينا نشكك عديل
2026-10-08 07:31:30
23
abbas.osman7
AbbAS OSMAN🇸🇩 :
ود القلعه ماسك الأسرة كلهاا [دموع الفرح][دموع الفرح]
2026-10-08 02:19:06
32
nasoreabazer
nasore :
الجاي من اللايف منو😂✌🏻
2026-10-08 01:27:02
5
user8102434573132
꧁𝕸𝕹𝕶𝕬◥꧁ :
مارقين وأهلنا عارفين
2026-10-08 10:14:14
6
islamkfany.0
اسلام :
انا لو داير اكتب تعليق في لايف بفتش المشاهدين كلهم حتي بعلق دا و انا راجل
2026-10-09 03:23:32
3
user7872495698586
ھديل❤❤ :
ي جماعه لو لاحظتو ديماً تلتل بكون مظلوم
2026-10-09 21:18:56
2
husseinabdullahdr.aljaz
حسين عبدالله ود الجزيره M-15 :
والله ود القلعه زي الالتهاب ، ماسك البيت كلوووو [بريء]
2026-10-09 05:07:21
2
user465606871025
عماد عمر ود الجاك :
والله دي مشاكل من الأساس هي خربانه
2026-10-08 10:05:33
4
i__v9s
i__v9s :
تاني الواحد الا يعرس ف الجنة
2026-10-08 21:58:15
1
a_h.m_ed5
𓆩𝑾𝒂𝒅 𝑰𝒃𝒓𝒂𝒉𝒊𝒎𓆪🇸🇩 :
اصغر من بلاك مون😂😂😂
2026-10-08 09:29:14
0
hafoz__y
﮼حافظ| ᕼᗩᖴIᘔ :
بقينا لا فاهمين الوضع ولا الوضع فاهمنا بقينا نشكك عديل 🤦‍♂️🥲
2026-10-09 06:54:17
1
ali.musa.15
Ali Mousa 15 :
دا كلام شنو انا حاسي في شي غلط و م عندي دليل
2026-10-08 08:50:47
1
user559470278
Jalal🇸🇩🤝🇸🇸 :
[دموع الفرح][دموع الفرح]
2026-10-08 08:06:08
1
muradx57
muradx57 :
2026-10-08 14:02:25
1
mohamed.abdullah646
Mohamed Abdullah :
2026-10-08 10:11:34
1
ahmed.roben2
Ahmed ROBEN :
الموضوع عادي يعني
2026-10-08 06:47:48
1
user2076245439653
دلولي ود الدلنج 🥀💫 :
والله ود القلعة ده عامل زي الكورونا ماسك البيت كلو 😂😂
2026-10-09 20:07:59
0
sd_24999
محمد الأمين الجموعي :
والله المنصة دي كل يوم نكشف فيها امور جديدة، اللهم ثبتنا
2026-10-11 16:04:14
0
alhag.adam
كلونيل الحاج :
لا دا كيف يعني😎
2026-10-10 06:01:42
0
.317365
عمر الهادي الطيبابي💪💪💪 317 :
😂😂😂😂😂
2026-10-11 13:27:03
0
To see more videos from user @s4rah679, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من #الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕 #اعادة_نشر🔁  #لايك_متابعه_حركة_الاكسبلور
#ادة تبداً من #الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕 #اعادة_نشر🔁 #لايك_متابعه_حركة_الاكسبلور

About