@m.bm.xy.knh8492: Tóc rụng nhiều, khô xơ, dễ gãy hay móng tay yếu có thể liên quan đến tình trạng thiếu sắt, kẽm, protein hoặc một số vitamin. Tuy nhiên, không phải cứ có những dấu hiệu này là thiếu chất đâu nhé! 💚 Ăn uống cân bằng, bổ sung dinh dưỡng hợp lý và kiểm tra sức khỏe khi cần để nuôi dưỡng tóc, móng khỏe đẹp từ bên trong! #TocKhoe #MongKhoe #ThieuChat #chamsoctoc #kienthucsuckhoe