@firzanisa_10: Nggak minum susu bukan berarti percakapan soal kalsium berhenti di situ. 🥬 Ada sumber pangan lain, seperti tahu yang dibuat dengan kalsium dan ikan yang dimakan bersama tulangnya. Pilihan serta kandungannya bisa berbeda. Yuk tanyakan alternatif yang cocok kepada tenaga kesehatan. Apa makanan favoritmu untuk melengkapi menu harian? #KenaliTulang&SendiAnda #5RiseChallenge #SehatBersamaAlpro

firzanisa_10

Open In TikTok:

Region: ID

Thursday 08 October 2026 05:52:48 GMT