@dokter.kai: Wat gebeurt er als je tien minuten blootsvoets op zout staat? Strooi een dikke laag grof natuurzout op de vloer en ga er blootsvoets op staan, zonder te bewegen. Je cortisol daalt, ontstekingen kalmeren en je spieren laten spanning los. In de Chinese geneeskunde begint het Nierkanaal onder je voet, en zout hoort bij de Nieren: het trekt opgebouwde spanning naar beneden. Die nacht slaap je dieper dan in jaren. Wil je leren hoe je je zenuwstelsel van binnenuit tot rust brengt? Alles staat in mijn boek, Chinese Geneeskunde. De link staat in mijn bio. #doktrkai #chinesegeneeskunde #beterslapen #stress #huismiddeltjes

DOKTER KAI

Open In TikTok:

Region: IT

Thursday 08 October 2026 07:03:00 GMT

15435

363

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.62MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.35MB) Watermark .mp4 (3.72MB) Music .mp3

Comments

dougla :

himalaya zout

2026-10-08 19:58:58

Maniacvdb :

Magnesium zout

2026-10-09 20:52:02

user941603945296 :

yes

2026-10-10 18:42:54

carla_gopi :

2026-10-16 07:43:34

Eyyolas :

Wat voor zout is dat?

2026-10-08 08:13:33

memo 1980 :

hi ,menr , welk zout kan ik gebruiken?. is fyn keuken zout goed.

2026-10-08 12:10:51

Carmelo Lovetere :

😻🚇♒

2026-10-08 08:49:17

Zari Heflin :

🏈🧭🍝🐍

2026-10-10 09:57:02

R.B :

😂😂😂

2026-10-11 16:38:17

To see more videos from user @dokter.kai, please go to the Tikwm homepage.