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Thursday 08 October 2026 07:18:05 GMT

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booktokbecca20📚🎀 :

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2026-10-08 13:08:58

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@mohyouniss 👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

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【バックサイドのトップターン】日本のオンショア波でサーフィンした時に”なんて波の展開が読めない波なんだ！？”と動画のセッション序盤にとても苦戦したのを覚えています。もちろんフル装備でのサーフィンなので、ハワイでのサーフィンみたいに言うことを聞くわけないんですが笑このライディング、本当はスープとフェイスの際に縦に当てこんでフィンを抜いていきたいところなんですが、思いのほか体の捻りと後ろ足への体重移動ができず甘い角度で、しかも思いっきりクリティカルセクションから離れてしまった。そこで、瞬時にカービング系のトップターンに切り替え！この瞬時の切り替えも姿勢が重要で、常につま先とかかとの重心移動ができる姿勢をとっている必要がある。この姿勢をとることで上半身下半身の可動域は狭まるものの上半身と下半身の動きの連携は聞きやすくなるので、リップをする時には蹴り込み動作などが爆発的に行えて、さらにはこう言った瞬時な技の変更切り替えも難なくできるようになる。サーフィンとは基本体が伸びてしまったり、ボードに対して重心を伝えられないと言うことが一番NGなので、この姿勢は必ず覚えたいですね！陸上でのトレーニング、イメトレ、反復練習で物になると思うので、日本に帰国したタイミングでそう言ったクラスも随時開催します！是非参考にしてみてください！そして、サーフィンをもっと詳しく学びたい方、僕が開催しているいくつかのサーフィン上達コンテンツに参加してみてほしいです。日本＋ハワイで開催しているコーチング、対面やオンラインでのトレーニング＋コーチング、オンラインコンテンツのTTSEでも学ぶことが可能！ 6月から日本に帰国の際に日本でもコーチング、パーソナルサーフトレーニングも開催いたします。こちらも近日皆様への重大報告と共に発表いたします！コーチングのご予約、ご質問などはお気軽にDMお待ちしております。オンラインコンテンツTTSEもプロフィール欄のリンクからサイトに入れます！ #howtosurf #surf #teppeitajimasurfexperience #サーフィン上達 #サーフィン #サーフトレーニング #パフォーマンスアップ #surftraining #トレーニングの重要性 #Surfing #トレーニング #初心者サーファー #中級者サーファー #バックサイドリップ #バックサイドボトムターン

【バックサイドのトップターン】日本のオンショア波でサーフィンした時に”なんて波の展開が読めない波なんだ！？”と動画のセッション序盤にとても苦戦したのを覚えています。もちろんフル装備でのサーフィンなので、ハワイでのサーフィンみたいに言うことを聞くわけないんですが笑このライディング、本当はスープとフェイスの際に縦に当てこんでフィンを抜いていきたいところなんですが、思いのほか体の捻りと後ろ足への体重移動ができず甘い角度で、しかも思いっきりクリティカルセクションから離れてしまった。そこで、瞬時にカービング系のトップターンに切り替え！この瞬時の切り替えも姿勢が重要で、常につま先とかかとの重心移動ができる姿勢をとっている必要がある。この姿勢をとることで上半身下半身の可動域は狭まるものの上半身と下半身の動きの連携は聞きやすくなるので、リップをする時には蹴り込み動作などが爆発的に行えて、さらにはこう言った瞬時な技の変更切り替えも難なくできるようになる。サーフィンとは基本体が伸びてしまったり、ボードに対して重心を伝えられないと言うことが一番NGなので、この姿勢は必ず覚えたいですね！陸上でのトレーニング、イメトレ、反復練習で物になると思うので、日本に帰国したタイミングでそう言ったクラスも随時開催します！是非参考にしてみてください！そして、サーフィンをもっと詳しく学びたい方、僕が開催しているいくつかのサーフィン上達コンテンツに参加してみてほしいです。日本＋ハワイで開催しているコーチング、対面やオンラインでのトレーニング＋コーチング、オンラインコンテンツのTTSEでも学ぶことが可能！ 6月から日本に帰国の際に日本でもコーチング、パーソナルサーフトレーニングも開催いたします。こちらも近日皆様への重大報告と共に発表いたします！コーチングのご予約、ご質問などはお気軽にDMお待ちしております。オンラインコンテンツTTSEもプロフィール欄のリンクからサイトに入れます！ #howtosurf #surf #teppeitajimasurfexperience #サーフィン上達 #サーフィン #サーフトレーニング #パフォーマンスアップ #surftraining #トレーニングの重要性 #Surfing #トレーニング #初心者サーファー #中級者サーファー #バックサイドリップ #バックサイドボトムターン

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