@jast7007: 🎆 " INTERLINK The Special Task of the Day " Hello LINKER'S 🤗 " Here's some latest updates about $ITLG, including its token structure,distribution,utility,anti-inflation mechanism,and long-term direction within the Interlink ecosystem. "🤗 A. Direction for ITLG The same ITLG token will exist in one of three states: ITLG in App (off-chain), ITLG on-chain, and vITLG. This means the total supply will always remain at 100B. These states will work similarly to how the same token operates across different blockchains. When ITLG moves from one state to another, the corresponding amount must be locked and bridged. B. Verification and ITLG Distribution For this round of ITLG distribution, priority will be given to users who have completed Level 1 verification and maintained a good mining rate, whether from individual or group mining. If your current metrics are too low, please try to improve them as soon as possible. C. Utility: ITLG should be even more active than ITL in terms of transaction volume, with a larger holder base and greater accessibility. ITLG will function as a utility token across ITLX, finance, social, and gaming features within the InterLink ecosystem. Additional utilities will also continue to be researched and developed. D. Treasury Partners and Anti-Inflation: InterLink Labs and InterLink Foundation will maintain the same direction and continue expanding our Digital Asset Treasury partners in the next phase, once ITLG officially becomes transferable. In addition, InterLink Labs will continue allocating part of its reserves to buy back and burn ITLG, similar to what we are already doing with ITL. All revenue generated from ITLX will be used to buy back and burn ITLG, similar to the model used by Hyperliquid with $HYPE. E. The vision of InterLink Labs remains firmly from a builder’s perspective. We will continue expanding the ecosystem and building as strongly as possible for both ITL and ITLG. Whether some people are uncomfortable with or disagree with this direction, there is only one vision, and we will remain consistent with it. #InterLink #ITLG #ITL

LiveGood Store
LiveGood Store
Open In TikTok:
Region: PH
Thursday 08 October 2026 09:26:54 GMT
3
2
0
20

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jast7007, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبين جسمك يصير مشدود ومتناسق وتبرز عضلات المؤخرة والأفخاذ بطريقة حلوة؟ مو شرط تتمرنين ساعات طويلة بالنادي، الأهم إنك تعرفين وش تتمرنين وكيف ترتبين جدولك وتستمرين عليه! ❤️ كثير بنات يتمرنون بشكل عشوائي ويتوقعون نتائج سريعة، لكن الحقيقة إن بناء العضلات وتحسين شكل الجسم يحتاج تمارين مناسبة، وتغذية متوازنة، وراحة كافية. طيب وش التمارين اللي تساعدك على تقوية وشد عضلات الجزء السفلي؟ 1. جسر الحوض (Glute Bridge) من التمارين الممتازة لتفعيل وتقوية عضلات المؤخرة، خصوصًا للمبتدئات. المجموعات: 4 التكرارات: 20 ارفعي الحوض للأعلى مع شد عضلات المؤخرة، وانزلي ببطء وتحكم بدون تقويس أسفل ظهرك بشكل مبالغ فيه. 2. رفع الرجل الجانبي (Side Leg Raises) يستهدف عضلات المؤخرة الجانبية ويساعد على تقوية عضلات الورك وتحسين ثبات الحوض. المجموعات: 3 التكرارات: 20 لكل رجل حافظي على ثبات جسمك، وارفعي رجلك بحركة هادئة بدون اندفاع. 3. ركلات الحمار (Donkey Kicks) تمرين ممتاز لتقوية عضلات المؤخرة، وتقدرين تسوينه بالبيت بدون أجهزة. المجموعات: 3 التكرارات: 20 لكل رجل ثبتي ظهرك وبطنك وارفعي رجلك للخلف والأعلى بدون ما تعوضين الحركة بتقويس ظهرك. هل فعلًا 4 مرات بالأسبوع تكفي؟ إيه! التمرين 4 أيام بالأسبوع ممكن يكون كافي جدًا لتحسين قوتك وشكل جسمك، بشرط يكون جدولك مرتب ويغطي العضلات بشكل متوازن. لكن مو لازم تتمرنين نفس العضلة بقوة كل يوم، لأن عضلاتك تحتاج وقت للتعافي والنمو. وش الأشياء اللي تفرق بنتيجتك؟ أولًا: اهتمي بتمارين المقاومة، لأنها تساعد على بناء العضلات وتحسين تناسق الجسم. ثانيًا: أكلك مهم جدًا! إذا هدفك التنحيف، تحتاجين عجز سعرات مناسب مع كمية بروتين كافية للمحافظة على عضلاتك. ثالثًا: إذا هدفك تكبير المؤخرة، اهتمي بزيادة صعوبة تمارين المقاومة تدريجيًا، ولا تعتمدين على التمارين الخفيفة فقط. رابعًا: نامي كويس وخذي أيام راحة، لأن الاستشفاء جزء أساسي من تطور العضلات. خامسًا: لا تقارنين نتيجتك بغيرك! سرعة التغير تختلف حسب نقطة البداية والوراثة والتغذية والالتزام. متى تبدين تلاحظين الفرق؟ ممكن تلاحظين تحسن بالقوة والتحكم خلال الأسابيع الأولى، أما التغير الواضح بشكل الجسم فيحتاج غالبًا عدة أسابيع إلى أشهر من الاستمرار. والأهم تعرفين إن ما فيه تمرين يحرق الدهون من منطقة معينة لحالها، لكن تقدرين تقوين عضلات المنطقة وتحسنين شكلها مع الوقت. تبين تختصرين على نفسك الحيرة والعشوائية؟ جهزت لك جدول تمارين مرتب للبيت أو النادي، مع نظام غذائي لذيذ ومحسوب يناسب هدفك، وفيديو يشرح لك طريقة أداء كل تمرين. بدل ما تحتارين كل يوم وش تتمرنين ووش تاكلين، خلي عندك خطة واضحة تمشين عليها وتتابعين تقدمك خطوة بخطوة. جدول تمارين + نظام لذيذ + فيديو لكل تمرين — الرابط بالبايو 🥹❤️ #gym #تمارين #النادي #fyp #بنات
تبين جسمك يصير مشدود ومتناسق وتبرز عضلات المؤخرة والأفخاذ بطريقة حلوة؟ مو شرط تتمرنين ساعات طويلة بالنادي، الأهم إنك تعرفين وش تتمرنين وكيف ترتبين جدولك وتستمرين عليه! ❤️ كثير بنات يتمرنون بشكل عشوائي ويتوقعون نتائج سريعة، لكن الحقيقة إن بناء العضلات وتحسين شكل الجسم يحتاج تمارين مناسبة، وتغذية متوازنة، وراحة كافية. طيب وش التمارين اللي تساعدك على تقوية وشد عضلات الجزء السفلي؟ 1. جسر الحوض (Glute Bridge) من التمارين الممتازة لتفعيل وتقوية عضلات المؤخرة، خصوصًا للمبتدئات. المجموعات: 4 التكرارات: 20 ارفعي الحوض للأعلى مع شد عضلات المؤخرة، وانزلي ببطء وتحكم بدون تقويس أسفل ظهرك بشكل مبالغ فيه. 2. رفع الرجل الجانبي (Side Leg Raises) يستهدف عضلات المؤخرة الجانبية ويساعد على تقوية عضلات الورك وتحسين ثبات الحوض. المجموعات: 3 التكرارات: 20 لكل رجل حافظي على ثبات جسمك، وارفعي رجلك بحركة هادئة بدون اندفاع. 3. ركلات الحمار (Donkey Kicks) تمرين ممتاز لتقوية عضلات المؤخرة، وتقدرين تسوينه بالبيت بدون أجهزة. المجموعات: 3 التكرارات: 20 لكل رجل ثبتي ظهرك وبطنك وارفعي رجلك للخلف والأعلى بدون ما تعوضين الحركة بتقويس ظهرك. هل فعلًا 4 مرات بالأسبوع تكفي؟ إيه! التمرين 4 أيام بالأسبوع ممكن يكون كافي جدًا لتحسين قوتك وشكل جسمك، بشرط يكون جدولك مرتب ويغطي العضلات بشكل متوازن. لكن مو لازم تتمرنين نفس العضلة بقوة كل يوم، لأن عضلاتك تحتاج وقت للتعافي والنمو. وش الأشياء اللي تفرق بنتيجتك؟ أولًا: اهتمي بتمارين المقاومة، لأنها تساعد على بناء العضلات وتحسين تناسق الجسم. ثانيًا: أكلك مهم جدًا! إذا هدفك التنحيف، تحتاجين عجز سعرات مناسب مع كمية بروتين كافية للمحافظة على عضلاتك. ثالثًا: إذا هدفك تكبير المؤخرة، اهتمي بزيادة صعوبة تمارين المقاومة تدريجيًا، ولا تعتمدين على التمارين الخفيفة فقط. رابعًا: نامي كويس وخذي أيام راحة، لأن الاستشفاء جزء أساسي من تطور العضلات. خامسًا: لا تقارنين نتيجتك بغيرك! سرعة التغير تختلف حسب نقطة البداية والوراثة والتغذية والالتزام. متى تبدين تلاحظين الفرق؟ ممكن تلاحظين تحسن بالقوة والتحكم خلال الأسابيع الأولى، أما التغير الواضح بشكل الجسم فيحتاج غالبًا عدة أسابيع إلى أشهر من الاستمرار. والأهم تعرفين إن ما فيه تمرين يحرق الدهون من منطقة معينة لحالها، لكن تقدرين تقوين عضلات المنطقة وتحسنين شكلها مع الوقت. تبين تختصرين على نفسك الحيرة والعشوائية؟ جهزت لك جدول تمارين مرتب للبيت أو النادي، مع نظام غذائي لذيذ ومحسوب يناسب هدفك، وفيديو يشرح لك طريقة أداء كل تمرين. بدل ما تحتارين كل يوم وش تتمرنين ووش تاكلين، خلي عندك خطة واضحة تمشين عليها وتتابعين تقدمك خطوة بخطوة. جدول تمارين + نظام لذيذ + فيديو لكل تمرين — الرابط بالبايو 🥹❤️ #gym #تمارين #النادي #fyp #بنات

About