@am1026_official: さいきんはつけまつげだよ #FRUITSZIPPER #月足天音 #ふるっぱー

月足天音あまねきFRUITSZIPPER
月足天音あまねきFRUITSZIPPER
Open In TikTok:
Region: JP
Thursday 08 October 2026 09:41:34 GMT
72355
12985
349
56

Music

Download

Comments

user2206601700977
しゅんじ :
あまねき可愛い
2026-10-25 22:48:16
0
userwi969dcd0f
あかさたな :
あまねきが可愛すぎて今日も幸せ
2026-10-08 09:49:47
2
haru43877
haruno :
はや!
2026-10-08 09:42:33
8
dyicqsj7diii
あまねの下僕 :
音源も相まってあざとさ全開ッパー
2026-10-08 09:53:16
11
masa1230_fz
まさと❤️‍🔥 :
かわいい!!!今日も当然大好き🥰
2026-10-08 13:51:00
4
amane_rab
かむ❤️‍🔥 :
可愛すぎる😍
2026-10-08 09:43:34
3
sakuu829
さくら :
つけまつげでもかわいい
2026-10-08 11:17:05
2
slccpx
あたにき🌙❤️‍🔥(元🤫) :
ほんとに可愛すぎて今日も生きてる意味があるよ。あま天使😭❤️
2026-10-08 09:55:20
6
user5097039441986
ゆず :
最近前髪なし多くて嬉しい♡♡
2026-10-08 10:57:52
3
user2795224365813
あやか🍒(あやかたん) :
つけまもあまねちゃんもかわいい❣️❣️
2026-10-08 09:52:09
2
sugar42447
fumiya :
今日もマジで可愛すぎるーーーー!
2026-10-08 09:49:02
4
nyankopper0422
かなさん :
好きです
2026-10-08 09:48:46
3
userx10ik9xvip
グッチー :
かわいい❤️❤️❤️
2026-10-08 10:08:10
2
aqua5657
ありす21 :
そうだよ、天音は天音。あたしは、あ・り・す
2026-10-08 09:53:43
2
golf365yd
石山将太プロ⛳️優衣ちゃん大好き愛してる💚まかしゃん❤️ :
きゃわいいいい❤️❤️❤️❤️あまにゃー愛しとるよ〜❤️愛しとるとよ〜❤️
2026-10-08 09:49:05
2
mahi612556
mahi🎀💚ྀི :
あ・た・しの「し」の時のほっぺぷにっが可愛い🥹🫶
2026-10-08 09:58:06
2
user530570836279
エース :
あまねき♪可愛い過ぎです
2026-10-08 12:46:55
1
usernanakoro529623
77。(ことは) :
ビジュいい!髪型可愛い😭🎀➳🎀➳🎀➳🎀➳
2026-10-09 07:41:44
1
user2795224365813
あやか🍒(あやかたん) :
ほっぺむにゅってなっててかわいい もちもちや👶🏻
2026-10-08 09:57:24
2
user5481348124507
むーくん :
マジで意外とありすぎる!!
2026-10-08 12:22:33
2
komaharu_amaneki
こまはる❤️‍🔥🌙👼🎀🤍 :
あまねきかわいい!!
2026-10-08 09:48:53
3
bmsg888
SOU :
まじで可愛すぎる〜!!
2026-10-08 09:44:16
0
tosa733
チモシー :
スーパーアイドル🥰
2026-10-14 08:11:07
0
thumi0668
thumi :
応援してます!
2026-10-17 22:54:17
0
ririnrin_amaneki
りりんりん :
天音って自分のこと私って言うっけ?って唐突に気になった
2026-10-22 04:11:34
0
To see more videos from user @am1026_official, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

586 ккал • 60 г белка • 67 г углеводов • 8 г жира Кисло-сладкая курица с жареным рисом 8 контейнеров на неделю В одном контейнере (~577 г): куриная грудка 225 г (сырой вес) · рис 50 г (сухой) · перец 75 г · овощная смесь 125 г · лук 38 г · яйцо 26 г · соус 51 г Состав (на 8 порций) • 1,8 кг филе куриной грудки • 600 г болгарского перца • 300 г репчатого лука • 400 г риса (сухой вес) • 1 кг замороженной овощной смеси • 5 яиц: 2 целых и 3 только белок • 150 г кетчупа Mr. Djemius ZERO • 130 г соевого соуса: 80 в соус, 50 в рис • 60 г мёда • 40 г шрирачи • 40 мл рисового уксуса • 20 г чеснока • 15 г крахмала • 40 г зелёного лука Специи: копчёная паприка, сушёный лук, сушёный чеснок, чёрный перец, соль Приготовление Шаг 1: Рис 400 г залить 900 мл воды, после закипания 20–25 минут под крышкой. Остудить: горячий рис в сковороде слипнется. Шаг 2: Курицу нарезать кубиком, обвалять в специях. На сухую раскалённую сковороду партиями, 6–8 минут до корочки. Отложить. Шаг 3: Перец и лук нарезать крупным кубиком, обжарить на сильном огне 3–4 минуты — внутри должны остаться хрустящими. Шаг 4: Соус: кетчуп ZERO, 80 г соевого соуса, мёд, шрирача, рисовый уксус, тёртый чеснок. Крахмал развести в 100 мл холодной воды и влить в закипевший соус. Шаг 5: Вернуть курицу к перцу, влить соус, прогреть 2–3 минуты до блеска. Шаг 6: В чистой сковороде овощная смесь 5 минут. Сдвинуть к краю, вылить яйца (2 целых и 3 белка), сделать скрэмбл. Добавить рис и 50 г соевого соуса, перемешать, 3 минуты. Шаг 7: Разложить по 8 контейнерам: рис с овощами и яйцом, сверху курица в соусе и зелёный лук. ХРАНЕНИЕ • На 3 дня — три контейнера в холодильник, остальные пять СРАЗУ в морозилку. • Размораживать в холодильнике, с вечера на утро. • 1,5–2 минуты в микроволновке, в середине перемешать. Перец после морозилки мягче, на вкус не влияет. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #пп #правильноепитание #едананеделю #рецепты #заготовкаеды
586 ккал • 60 г белка • 67 г углеводов • 8 г жира Кисло-сладкая курица с жареным рисом 8 контейнеров на неделю В одном контейнере (~577 г): куриная грудка 225 г (сырой вес) · рис 50 г (сухой) · перец 75 г · овощная смесь 125 г · лук 38 г · яйцо 26 г · соус 51 г Состав (на 8 порций) • 1,8 кг филе куриной грудки • 600 г болгарского перца • 300 г репчатого лука • 400 г риса (сухой вес) • 1 кг замороженной овощной смеси • 5 яиц: 2 целых и 3 только белок • 150 г кетчупа Mr. Djemius ZERO • 130 г соевого соуса: 80 в соус, 50 в рис • 60 г мёда • 40 г шрирачи • 40 мл рисового уксуса • 20 г чеснока • 15 г крахмала • 40 г зелёного лука Специи: копчёная паприка, сушёный лук, сушёный чеснок, чёрный перец, соль Приготовление Шаг 1: Рис 400 г залить 900 мл воды, после закипания 20–25 минут под крышкой. Остудить: горячий рис в сковороде слипнется. Шаг 2: Курицу нарезать кубиком, обвалять в специях. На сухую раскалённую сковороду партиями, 6–8 минут до корочки. Отложить. Шаг 3: Перец и лук нарезать крупным кубиком, обжарить на сильном огне 3–4 минуты — внутри должны остаться хрустящими. Шаг 4: Соус: кетчуп ZERO, 80 г соевого соуса, мёд, шрирача, рисовый уксус, тёртый чеснок. Крахмал развести в 100 мл холодной воды и влить в закипевший соус. Шаг 5: Вернуть курицу к перцу, влить соус, прогреть 2–3 минуты до блеска. Шаг 6: В чистой сковороде овощная смесь 5 минут. Сдвинуть к краю, вылить яйца (2 целых и 3 белка), сделать скрэмбл. Добавить рис и 50 г соевого соуса, перемешать, 3 минуты. Шаг 7: Разложить по 8 контейнерам: рис с овощами и яйцом, сверху курица в соусе и зелёный лук. ХРАНЕНИЕ • На 3 дня — три контейнера в холодильник, остальные пять СРАЗУ в морозилку. • Размораживать в холодильнике, с вечера на утро. • 1,5–2 минуты в микроволновке, в середине перемешать. Перец после морозилки мягче, на вкус не влияет. Сохрани, чтобы не потерять 💪 #пп #правильноепитание #едананеделю #рецепты #заготовкаеды

About