@karineepaulino: Seu fígado também sente os excessos da rotina. 🫀 A esteatose hepática, conhecida como fígado gorduroso, está frequentemente relacionada a excesso de gordura corporal, resistência à insulina, alimentação desequilibrada e sedentarismo. A boa notícia? A alimentação e o estilo de vida podem fazer parte do tratamento. 💚 Priorize alimentos in natura, fibras, vegetais, proteínas adequadas, boas fontes de gordura e água. E reduza o excesso de açúcar, bebidas açucaradas, ultraprocessados e álcool. ⚠️ Um detalhe importante: não existe alimento que “limpe” ou “desintoxique” o fígado sozinho. O resultado vem do conjunto de hábitos e, quando necessário, do acompanhamento profissional. 📌 Salve este post para consultar depois e envie para uma mulher que precisa cuidar mais do fígado. ✨ Para mais conteúdos sobre emagrecimento e saúde da mulher 40+, siga @karinepaulino.nutri. #menopausa #climaterio #mulheres40mais #emagrecimentofeminino #hormôniofeminino

Karine Paulino | Farmacêutica

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Thursday 08 October 2026 10:33:22 GMT