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@k_1k555: ตัวใหญ่ก็เอาอยู่เอาเรื่องashinoตึงๆ#ashino #ashinobassmax #คันเบ็ดตกปลา #ตกปลา #เบ็ดตกปลาครบชุด

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Friday 09 October 2026 10:41:00 GMT
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Dia 12 de outubro, dia de Nossa senhora Aparecida ! #padroeiradobrasil #nossasenhoraaparecida #brasil #foryou
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#laugh#dadjokes#funny#laugh
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Si tienes a alguien en casa al que le cuesta comer verdura, esta receta es para ti. NIDOS DE VERDURA. Un plato que consigue que no sepas que, en realidad, estás comiendo brócoli, calabacín y espinacas. INGREDIENTES ● 2 huevos ● 100 g de brócoli ● ½ calabacín ● 1 puñado de espinacas ● 1 puñados de perejil fresco ● 30g queso rallado tipo mozarella ● Especias: cúrcuma, ajo en polvo y pimienta ● 1 cc sal ● Queso extra emplatado Separa las claras de las yemas. Tritura bien el brócoli, calabacín, espinacas y perejil con las claras, el queso y las especias. Forma un nido con la mezcla en una sartén y cocina tapado unos 5 minutos a fuego medio/bajo. Añade la yema en el centro, sala y cocina 1 minuto más. Termina con queso rallado y ¡listo! #Sprinter #Sportforlife
Si tienes a alguien en casa al que le cuesta comer verdura, esta receta es para ti. NIDOS DE VERDURA. Un plato que consigue que no sepas que, en realidad, estás comiendo brócoli, calabacín y espinacas. INGREDIENTES ● 2 huevos ● 100 g de brócoli ● ½ calabacín ● 1 puñado de espinacas ● 1 puñados de perejil fresco ● 30g queso rallado tipo mozarella ● Especias: cúrcuma, ajo en polvo y pimienta ● 1 cc sal ● Queso extra emplatado Separa las claras de las yemas. Tritura bien el brócoli, calabacín, espinacas y perejil con las claras, el queso y las especias. Forma un nido con la mezcla en una sartén y cocina tapado unos 5 minutos a fuego medio/bajo. Añade la yema en el centro, sala y cocina 1 minuto más. Termina con queso rallado y ¡listo! #Sprinter #Sportforlife

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