@hermano.castro: ‼️ LINK PARA INSCRIÇÕES NA BIO ‼️ Você já parou para pensar por que crianças tem tanta energia e disposição? Em parte, isso tem a ver com o seguinte: elas não gastam a energia que tem se inibindo. Se podando. Uma criança simplesmente é. Uma criança simplesmente se expressa. Mas um belo dia a gente se torna adulto e decidimos por investir uma gigante parte da nossa energia na seguinte atividade: autoimpedimento. Você entende que o “certo” seria impedir que certas emoções aflorassem, que certas vontades fossem expostas, que certas ações fossem executadas. Você entende que o “certo” seria diariamente investir sua energia para impedir de se expressar. Porque manter uma armadura mais “apresentável” seria mais seguro, mais impressionante, mais atraente, ou sabe-se lá o que. E essa armadura sofisticada funciona, mas ela requer energia. As pessoa adoecem muito mais pelos choros que se impedem de chorar do que pelos choros chorados. Crianças não se impedem de chorar. Você tem coragem de soltar a criança que decidiu aprisionar em si? Caso não tenha, precisará pagar com o cansaço. #fadiga #fadigacronica #saudemental #psiquiatra #motivacao
Hermano Castro
Region: BR
Thursday 08 October 2026 13:17:19 GMT
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Comments
Milena ✨ :
Fórmula pra ser feliz e demitido kkkk
2026-10-08 14:03:57
39
Maru :
A queda do capitalismo, mas infelizmente não consigo fazer isso mesmo não 😂
2026-10-09 01:01:56
8
Fábia Regina :
Abriu minha mente
2026-10-08 13:29:08
13
karina.santtos :
exasta sim pq trabalhei home office e fiquei virada pra parede e stressei
2026-10-08 15:12:57
4
Helo :
eu sinto que sou um personagem e sempre que saio de casa visto essa "roupagem" e quando volto preciso de uns 3 dias pra me reequilibrar, só saio quando sou obrigada
2026-10-08 15:20:55
4
Erika Paiva Kloster :
Meu senso de justiça apurado somado ao meu lado neurótico que tem o desejo de controlar as situações demandam uma máscara pesada de sustentar. Mas não consigo me ver sendo autêntica, deixando essas duas forças que habitam em mim existindo livremente. Vou levar isso pra terapia!
2026-10-08 15:20:49
0
Tirza Romani :
Beleza eu sou esse tipo de pessoa eu sou completamente autêntica eu sou completamente eu mesmo em qualquer lugar independentemente da circunstância do que as pessoas vão pensar mas se preparem porque você vai ser chamado de louco de doido de desequilibrado em alguns outros adjetivos aí bem interessantes😂
2026-10-08 20:05:14
1
doida com laudo :
Eu tenho TDAH e descobri que me manter alerta para não esquecer de algo, me traz mais sofrimento que resolver o problema do meu esquecimento. Jesus como me trouxe paz 😌
2026-10-08 18:09:05
2
ivani :
gosto muito do seus vídeos sou profissional de saúde e trabalho em unidade de instabilizacao psiquiatra ha 6 anos e depois de ter cuidado de pessoas com vários transtorno virei a chavinha, ops e a maturidade dos meus cinquenta e adoro suas lapadas eu de Curitiba tive que pesquisar no Dr Google o que e Lapadas kkkkk
2026-10-08 13:37:21
3
loveonlyftbrave :
Ótimo! Mas quando saber quem realmente é você pra conseguir agir com verdade?
2026-10-09 13:38:53
0
your._.angel :
então a solução é usar em vez de reprimir?
2026-10-09 16:24:25
0
Julia Pessoa :
queria q esse vídeo fosse um texto preu imprimir e colar na parede pra reler todo dia.
2026-10-09 10:09:27
0
Maiara Barros :
Amei.
2026-10-09 13:05:26
0
Myyh Lobo :
Socorro é muito maravilhosa sua didática ❤️❤️❤️
2026-10-08 13:21:39
0
matheus_heraclio :
exatamente, as vezes eu não faço nada no dia e fico esgoto justamente por suprimir as coisas que eu quero
2026-10-09 14:08:12
0
saúde mental :
entendam que não é sair falando o que dá na telha, como o Dr disse é se comunicar com acertividade. isso é importante entender e aprender!
2026-10-09 09:57:10
0
Fábio A Couto :
Muito interessante.
2026-10-09 19:36:52
0
Ariane Tirzepatida :
Incrível
2026-10-09 08:54:14
0
regina maria magalhã :
RECURSOS !!!!
2026-10-10 01:09:47
0
Obedio Albuquerque :
No TEA isso não é tão simples
2026-10-08 23:27:08
1
Vanessa Mattos :
é por isso que vivo cansada 🤣🤣🤣🤣
2026-10-09 00:24:18
0
castr0.nanda :
Não ia mandar um textão, agora vou mandar. Obrigada Dr. Kkkk
2026-10-08 23:30:45
0
Pão de café :
Graças a Deus
2026-10-08 23:14:29
0
Regina Santos :
No CLT nao vai ter como colocar boa parte disso ai 😅 preciso do salário 😅
2026-10-08 21:16:06
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Katherine :
qual o valor da sua consulta?
2026-10-08 14:05:57
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