Bilal | Coach Sportif 🥇
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Thursday 08 October 2026 14:05:42 GMT
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Comments
Steflestrade :
Mais c’est tellement pas vrai ça dépend de comment tu manges
2026-10-08 19:16:43
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mcjoker931 :
Faux, pour perdre du gras, il faut être en déficit calorique 🫠 La marche ne fait pas brûler directement le gras, elle fait uniquement brûler des calories. Donc, si vous mangez plus que vous ne dépensez, vous prendrez du poids, peu importe le nombre de pas que vous ferez.
2026-10-08 17:41:59
3
𝙴𝚕𝚒𝚊𝚜 :
Ça veut rien dire, perdre du gras c’est avec un déficit calorique ET une activité sportif à côté.
2026-10-08 16:19:53
11
Incognita :
je marche 15 000 pas du lundi au samedi le dimanche jai droit de pas marcher ?? svp je vais quand meme perdre 800g ?
2026-10-08 18:42:34
1
user1067894357890 :
faux
2026-10-08 21:13:10
3
badoolinio :
Tout dépend ce que tu manges à côté aussi …
2026-10-09 14:43:13
3
farid :
marche rapide ou marche normale style rando /ballade
2026-10-08 14:43:52
0
Shaytân🔥😈🔥 :
En 1 mois je deviens Stallone
2026-10-08 21:00:41
0
zubeydeaydiner :
fit
2026-10-08 18:50:13
0
farid :
10 000 pas correspond a combien de tzmps de marche ?
2026-10-08 14:14:34
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gohts_6 :
bonjour je suis pleine perte de poids j'ai perdu environ 6 ou 7 kg en 1 mois seulement en marchant normalement et en mangeant 1 repas tout les 36h ou 48h est ce mauvais pour mon corps ?
2026-10-08 22:25:13
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