@sizifteam: Мотивация — это внутреннее состояние человека, которое заставляет его действовать и двигаться к цели, даже когда это требует усилий. Это не просто желание что-то получить, а совокупность причин, мыслей и ценностей, которые формируют стремление что-то изменить в своей жизни. Мотивация возникает тогда, когда человек понимает, зачем ему нужно то или иное действие. Это может быть желание улучшить свою жизнь, добиться определённого результата, доказать что-то себе или окружающим, получить опыт, свободу или новые возможности. Она связана с осознанием собственных потребностей и с тем, какое значение человек придаёт своим целям. Важно понимать, что мотивация не является постоянным состоянием. Она может усиливаться или ослабевать в зависимости от обстоятельств, окружения, усталости, успехов или неудач. Иногда человек чувствует сильный импульс действовать, а иногда ему трудно начать. Поэтому мотивация часто поддерживается дисциплиной, привычками и ясным пониманием того, к чему человек стремится. Также мотивация может быть внутренней и внешней. Внутренняя мотивация появляется из личного интереса, ценностей и желания развиваться. Человек действует потому, что сам считает это важным. Внешняя мотивация связана с факторами окружающей среды — наградами, признанием, деньгами, статусом или ожиданиями других людей. Таким образом, мотивация — это сложный психологический механизм, который помогает человеку направлять свою энергию, принимать решения и продолжать движение к целям, даже когда путь требует времени, терпения и усилий.#rec #motivation #disciplina

кути :

Бро я начал пить протеин начал тренироваться начал следить за собой начал действовать

poop :

один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

calmdown> :

Все сейчас

‹StormCut› :

откуда он знает

Black :

Не знаю несколько месяцев занимался но без результатно даже легче упражнения не стали

qarapaim :

Я Зделал это

Biba :

В тгк у тебя там не мотивация или что то про спорта там просто какой то трейдинг

DropLutik :

mersycard🗽 :

@Noxzy: @pl1mx: Переключаю свой 𝑭𝒀𝑷 только на контент про дисциплину и саморазвитие. С меня хватит отвлекающих штук — хочу видео про ранние подъёмы, построение рутины, постоянство, усердные учёбу и тренировки, а также про то, как держать фокус, когда мотивация пропадает. Я готова прокачаться ментально, физически и эмоционально. Показывайте мне видео про дисциплину, мышление, самоконтроль, утренние ритуалы, продуктивные привычки и тот самый труд, который ведёт к успеху. Больше никакого пустой траты времени — хочу, чтобы мой 𝑭𝒐𝒓 𝒀𝒐𝒖 𝑷𝒂𝒈𝒆 подталкивал меня становиться сильнее, более дисциплинированной и более последовательной каждый день. Не знаю почему, но в последнее время я просто помешана на спокойном, неторопливом образе жизни. Тишина по утрам, заправлять кровать, открывать окна для свежего воздуха, учиться под мягкую музыку, вести дневник, заботиться о себе, убирать комнату, пить воду и просто жить мягко, бережно. В спокойных рутинах и умении наслаждаться простыми моментами есть что‑то очень успокаивающее. Я обожаю видео, где люди читают книги, спокойно готовят, обустраивают своё пространство, гуляют на улице в наушниках, заходящие закаты, библиотеки, уютная одежда, растения и мягкий естественный свет. Всё это ощущается таким исцеляющим и освежающим, что я даже не могу объяснить. И ещё у меня гиперфиксация на минималистичных уютных комнатах, тёплых нейтральных цветах, спокойных плейлистах, тихих кафе, учёбе поздно ночью, тихих дружеских отношениях, маленьких повседневных привычках и вообще на мягких, успокаивающих стилях жизни, которые делают всё более медленным, чистым и осмысленным. Я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 я хочу остаться на этой стороне 𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐

🇺🇸FUCK🔫 :

да что с реками я просто заболел и 4 дня не хожу в зал (

𝓢𝓽𝓪𝓷𝓲𝓼𝓵𝓪𝓿𓂃🕊️ :

травма пройдёт пойду на мма

علي خان :

один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

kiro.mc. :

то есть от понедельника до пятницы легкая атлетика 40 минут по утрам на выходных баскетбол 2 часа тренировки 2 дня,я слаб?

gyli.r.r :

... :

один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

Yusif Axundov :

@...:один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

pozitv :

один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

DvC :

один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

Parsikon :

Спасаю от первых

Бежтинец :

Одно из самых полезных видео которое я видел, правильные слова позволяют понять истину, если не щас, то когда?

✧𝒱𝑜𝒹✧ :

@Nutuor: Этот текст предназначен для обучения и настройки системы рекомендаций. Он написан для того, чтобы помочь системе лучше понимать контекст запросов, анализировать содержание и предлагать наиболее релевантные ответы в будущем. Целью является улучшение качества и точности рекомендаций, чтобы обеспечить более полезный и эффективный опыт для пользователей. Данные, полученные в результате анализа этого текста, будут использоваться для обучения к машинного обучения, которые отвечают за генерацию и фильтрацию рекомендаций. Мы надеемся, что благодаря этому процессу система сможет лучше адаптироваться к потребностям пользователей и предоставлять более качественные и персонализированные результаты. Пожалуйста, учитывайте этот контекст при анализе и использовании данного текста.STAY HARD

funny_heart :

Неть

просто серик :

Да ема

7isagi :

@علي خان:один раз я прокомментировал такое видео и теперь у меня вся лента в таких видео повторяйте мои ошибки!

l i d a :

почему у него мало лаков 🥺