@the.specialist0001: 🚨 ألم أسفل الظهر ماشي ديما سبابو الديسك! واش كتحس بألم فأسفل الظهر، خصوصاً ملي كتجلس بزاف، كتوقف أو كتبدل الوضعية ديالك؟ 🤔 الألم ممكن يكون عندو أسباب مختلفة، ومن بينها المفصل العجزي الحرقفي (Articulation sacro-iliaque)، اللي كيربط العمود الفقري بالحوض. 💪 فهاد الريل غادي نوريكم تمرين بسيط يقدر يساعد بعض الأشخاص على تحسين حركة الحوض وتخفيف الألم. ⚠️ ولكن مهم تعرف أن ماشي كل ألم فهاد المنطقة جاي من نفس المفصل، وضروري التشخيص الصحيح قبل اختيار التمارين المناسبة. ❤️ الحركة المناسبة ممكن تكون جزء مهم من العلاج! 💬 واش الألم ديالك كتحسو فوسط أسفل الظهر ولا فجهة وحدة قريبة للمؤخرة؟ 📌 سجل الفيديو باش ترجع ليه وقت الحاجة. #TotalHealth #آلام_أسفل_الظهر #العلاج_الطبيعي #Osteopathie #SacroIliaque

♡ 𝐇𝐚𝐧𝐚𝐧𝐞 ♡ :

شفتك بحالا رتاحيتي لينا

Infinity mind :

آودي كلشي كيضرنا

med :

عضم الطييو

مريومة :

اودي راه ولينا كنتمشاو هكا

Kawtar el❤️🐆 :

mchftch

هوارية بنت البلاد :

هاد منطقة اكتر نسبة كتعاني منها هي النساء السبب الحمل وحتى الولادة الطبيعية في وضعية غير سليمة

Hamada Casawi :

خويا الى بغيتي تشرح شرح بالدارجة راه المغرب هادا ماشي فرنسا

Hele🇲🇦 :

عضامي كاملين ضريني

Amino Flair :

ana walah 5 ans o ana kan3ani mn dhar o l9it f lkher l7od sbabo b7al had l7ala

d4kyzx :

4i had l3xiya hsit biha kadrni hhhhhh

Ayoub 🫀 Neil. 👼🏻 🇲🇦🇦🇪 :

[Tears of joy]

Otman :

ضحيتي بيها فسبيل العلم دكتوري العزيز ❤️معلكش

Fatouma | lifestyle 🐆 :

Kayder hhh

walid :

Thank you

fizo☘️🧚‍♀️ :

عضامي كاملين كيضروني غالبا كيكون المشكل من نقص ف Vitamin D

tfoukt🌞🌞 :

كان عندي ألم شديد فهديك لبلاصة من مورا ولادتي بشي 6 شهور مخليت طبيب تيقولو لي عندك سيتيك شربت دواء مدة شهرين مدار ليا والو ودرت ترويض الحجامة المهم مخليت مدرت تحاليل لريم المهم جميع الفوحصات طورات الحالة تيوجعني فخدي وركبتي .... بعد معانات كتشفت بلي عندي سرطان مرحلة رابعة كلسني فكرسي متحرك ... والحمد الله دابة مزيان

روح الروح :

عندي الحريق فيها . وعندي لحريق في الركبة بحال الى كيضربني الضو فيها هل من حل وشكرا

ــســـــــــــــارة :

انا كيضروني جناب ديال سنسول ماكرهت نهز حاجه تقيله نحطها فوقها🥺

oumyasser390 :

وهاد البلاصة كيعطيني فيها الحريق بزاف بالاخص مع والوقوف والحريق كيزيد حتى الجبن سنو السبب؟

Mesra Karima :

انا كانجلس ونربع رجلي الجلسة د الفقهاء ونضغط على ركبتي وماكايبقاشي الالم

bousdogyassine :

خطا كبيييير جدا. نصيحة من شخص كان على وشك الوقوع في مصائب لولا لطف الله. اللي ضرتو شيحاجة يمشي عند الطبيب فلا احد يملك الخبرة لمعرفة سبب المرض قد يكون أعمق من مجرد تعب عابر و ايضا اخي الفاضل المرجوا القيام بالاشهار ان شئت و كيفما شئت الا ان تخبر انسان غير خبير كيف يفسد ظهره او اسوء

Khalid Badalla :

بالنسبة للحريق الممتد من الورك الى أصابع الرجل شنو هو ؟؟؟

Jojo Essafi :

لا اويلي ماشي هكا 😳

Saraحريزية 🇲🇦🇺🇸 :

FaTiMa❤️ZarhRa :

عادي لي ديار عملية تغيير مفصل الورك