@_khim.05: Là anh người con trai là yêu ai chẳng mời phaiiiii…#mientay #chill #baclieu#camau #canhchill

Cậu 3 lục bình

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 08 October 2026 22:37:08 GMT

6323

433

5

48

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.53MB) Watermark .mp4 (5.7MB) Music .mp3

Comments

CHILL AN PHONG 📸🌅🌾 :

Đẹp quá

2026-10-09 06:16:25

1

🎶🌸🎵✨ 𝟔𝟖 𝒄𝒉𝒊𝒍𝒍✨🎵🌸🎶 :

[Ấm lòng][Ấm lòng][Ấm lòng]siêu phẩm

2026-10-09 00:48:45

1

Gia Huy :

😳😳😳😳😳😳😳😳😳

2026-10-09 04:29:04

1

To see more videos from user @_khim.05, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🔽발 너비와 위치에 따른 레그 프레스 자극 차이 5가지🔽 🔸5 leg press foot positions complete lower body workout🔥 1. 와이드 스탠스 레그 프레스(wide-stance leg press) - 발을 넓게 벌리고 무릎과 발끝 방향을 맞춰 밀어내면 둔근(glutes)과 내전근(adductors)이 자극됩니다. 2. 기본 스탠스 레그 프레스(standard-stance leg press) - 발을 어깨너비로 벌려 발판 중앙에 놓고 밀어내면 하체 전체(legs overall)가 균형 있게 자극됩니다. 3. 내로우 스탠스 레그 프레스(narrow-stance leg press) - 발 간격을 좁게 유지하고 무릎을 발끝 방향으로 움직이며 밀어내면 외측광근(vastus lateralis)이 자극됩니다. 4. 하이 스탠스 레그 프레스(high-stance leg press) - 발을 발판 위쪽에 놓고 엉덩이가 들리지 않는 범위까지 내려갔다 밀어내면 햄스트링(hamstrings)과 둔근(glutes), 대퇴사두근(quadriceps)이 함께 자극됩니다. 5. 로우 스탠스 레그 프레스)low-stance leg press) - 발을 발판 아래쪽에 놓고 뒤꿈치를 붙인 채 밀어내면 전면 대퇴사두근(front quads)이 자극됩니다. 📌 각 운동 10-15회 × 4세트 | 휴식 60초 #legpress #legworkout #lowerbodyworkout #legday #fitnesstips

🔽발 너비와 위치에 따른 레그 프레스 자극 차이 5가지🔽 🔸5 leg press foot positions complete lower body workout🔥 1. 와이드 스탠스 레그 프레스(wide-stance leg press) - 발을 넓게 벌리고 무릎과 발끝 방향을 맞춰 밀어내면 둔근(glutes)과 내전근(adductors)이 자극됩니다. 2. 기본 스탠스 레그 프레스(standard-stance leg press) - 발을 어깨너비로 벌려 발판 중앙에 놓고 밀어내면 하체 전체(legs overall)가 균형 있게 자극됩니다. 3. 내로우 스탠스 레그 프레스(narrow-stance leg press) - 발 간격을 좁게 유지하고 무릎을 발끝 방향으로 움직이며 밀어내면 외측광근(vastus lateralis)이 자극됩니다. 4. 하이 스탠스 레그 프레스(high-stance leg press) - 발을 발판 위쪽에 놓고 엉덩이가 들리지 않는 범위까지 내려갔다 밀어내면 햄스트링(hamstrings)과 둔근(glutes), 대퇴사두근(quadriceps)이 함께 자극됩니다. 5. 로우 스탠스 레그 프레스)low-stance leg press) - 발을 발판 아래쪽에 놓고 뒤꿈치를 붙인 채 밀어내면 전면 대퇴사두근(front quads)이 자극됩니다. 📌 각 운동 10-15회 × 4세트 | 휴식 60초 #legpress #legworkout #lowerbodyworkout #legday #fitnesstips

I’m in love with the new red pieces 😭 code NIXXY @Breathedivinity #fyp #gym #Fitness #abs #workout

I’m in love with the new red pieces 😭 code NIXXY @Breathedivinity #fyp #gym #Fitness #abs #workout

💙 جميع الحقوق تعود لي شاهد و mbc1 | الحلقة التاسعة من مسلسل احلى نصيب مشاهده ممتعه ❤️ #mbc1 #explore #احلى_نصيب #vypシ

💙 جميع الحقوق تعود لي شاهد و mbc1 | الحلقة التاسعة من مسلسل احلى نصيب مشاهده ممتعه ❤️ #mbc1 #explore #احلى_نصيب #vypシ

💥✨Discover the future at Shanghai's lightscape! #Travel #TravelTips #China #Shanghai #CityLights

💥✨Discover the future at Shanghai's lightscape! #Travel #TravelTips #China #Shanghai #CityLights

Nếu Đời Không Có Nhau #nhachaymoingay❤️ #xuhhuongtiktok #nhactamtrangbuon

Nếu Đời Không Có Nhau #nhachaymoingay❤️ #xuhhuongtiktok #nhactamtrangbuon

#foryou #qatar #dohaqatar🇶🇦 #fyp #foryoupage

#foryou #qatar #dohaqatar🇶🇦 #fyp #foryoupage

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy