@lashsarasantos: Vontade de comer doces: é divulgado para ajudar a reduzir a compulsão por açúcar, mas as evidências são limitadas. Emagrecimento: os estudos mostram pouco ou nenhum benefício relevante na perda de peso. Glicose no sangue: participa do metabolismo da glicose, mas não substitui medicamentos nem é um tratamento comprovado para diabetes. Emagrecimento Fitness Saúde