@dr_roland_victor_md: Ramai wanita gemar menikmati kopi setiap hari untuk mendapatkan tenaga segera bagi meneruskan tugasan yang banyak. Namun begitu, pengambilan kafein yang terlalu kerap sebenarnya boleh menyebabkan zat besi di dalam badan mudah tersingkir atau terflus keluar. Tabiat ini lama-kelamaan akan membuatkan badan terasa semakin lemah dan lesu walaupun anda baru sahaja meneguk secawan kopi. Pengambilan kafein harian perlu dikawal dengan bijak agar tenaga tubuh tidak terus merosot akibat kehilangan nutrien penting.

Dr Roland Victor MD
Dr Roland Victor MD
Open In TikTok:
Region: MY
Monday 12 October 2026 02:50:00 GMT
79511
2249
81
1434

Music

Download

Comments

presidentkakkybesi
presidentkakkybesi :
The real coffea is AMERICANO , LONG BLACK …others is business hahahaha
2026-10-12 06:44:28
0
syafiq6190
syafiq6190 :
Sebenarnya bukan suka kopi, diaorg cuma sugar addicted je. Yg di oder spanish latte la, caramel latte la.
2026-10-12 06:36:37
9
rumah.baru.dengan.lan
Azlan :
patutlah Harini aku minum coffee badan cergas, tapi kerap kencing. esoknya kalau tak ambil coffee jadi lemau
2026-10-12 05:21:10
16
shahzainodin007
Pocong ikat tepi 👻 :
probowo elok je .jd pinterrr
2026-10-12 05:20:45
7
livefitness.ayie
LiveFitness Ayie :
coffee inhibits the absorption of new iron from the food or supplements you consume.. so can take..but wise ly
2026-10-12 06:09:26
0
snow.6106
❄️ Snowball ❄️ :
cant live without coffee
2026-10-12 06:40:23
0
reana_lee
🎀ʀ🔸ᴇ🔸ᴀ🔸ɴ🔸ᴀ🎀 :
Dr. ROLAND NI SEPATUTNYA JADI MENTERI KESIHATAN MALAYSIA💯TERBAIK TULUS DAN PALING JUJUR ❤️❤️❤️
2026-10-12 06:31:36
1
noorhayatiesamah
Mamabolobolo :
1 kali sehari je bole x? Pagi shj... Kalo x kena kopi xleh buat keje😁
2026-10-12 04:55:46
4
kiko.smolski
Kiko Smolski :
kopi baik sekiranya x berkawan dengan gula dan susu.. kalao x menum jadi cam tu..living bekilat je..
2026-10-12 04:47:02
7
noranita339
Nora Nita339 :
One cup a day only
2026-10-12 04:16:29
0
azmainisofea
azmainisofea :
segelas sahari coffe c
2026-10-12 04:41:30
3
onlyazlinda
Nur Azlinda :
skrg lepas minum coffee lagi rasa mengantuk..tmbh wfh duk nmpak bantal je😂😂
2026-10-12 06:26:17
0
noisythecat
NoisyTheCat :
sy minum 2x sehari sbb sy suka 🥰
2026-10-12 06:30:37
0
sitihajar_alang
hajar :
Klu minum pun sekali sari je wktu pg
2026-10-12 06:49:59
0
rafiqothman.associates
AR RAFIQ :
kalau minum kopi tanpa gula akan flush iron jugak ke?
2026-10-12 06:45:22
0
viennaa_94
viennaa_94 :
Saya la tu..suka makan biji coffee..makan macam snek je everyday but usually more than 20biji..
2026-10-12 06:46:13
0
sakurajasmine8
Sakuragaleri :
sedapnya kopi..tapi aku surrender dgn kopi.. bole buat aku migraine 3hari 3malam
2026-10-12 06:42:41
0
mullerz.matt
mullerz matt :
hi doc, sys slipdisc sesuai ke minum kopi
2026-10-12 04:26:10
0
aarinha25
ZarinaH :
Having Histamine intolerance tk blh minum kopi byk. Kopi merupakan histamine liberator. Bp boleh jd tinggi sgt
2026-10-12 04:59:14
1
bielarindu29
merah permata :
sgt betul...mlm tu sy xcited mnum tiramisu latte,skli xleh tdo smpi jam 3 lbh..es0knye bdn jd letih lesu smpi luse...klau nk mnum better pgi n lps zuhur ,mnum pun skli skle je👍👍👍
2026-10-12 04:07:10
4
capriqib3q1
d🩺na :
Coffee and tea akan flush byk iron
2026-10-12 06:09:26
0
ainnzsuez
A I N N Z :
tgh minum kopi😅
2026-10-12 06:14:34
0
marzuki6250
marzuki☪️🇲🇾 :
minum susu dan coklat paling serasi untuk kaum wanita
2026-10-12 06:09:55
0
homeorgz
homesweethome :
teh tarik boleh tak
2026-10-12 06:12:45
0
eifah_akie
eifahana :
Sy minum bila teringin je..
2026-10-12 06:35:03
0
To see more videos from user @dr_roland_victor_md, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About