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Friday 09 October 2026 05:43:16 GMT
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5時間かけて作ったホロホロ牛肩肉のラグーパスタ(2人分) 牛肉 ・牛肩肉 300g ・塩 小さじ1/2 ・黒こしょう 小さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ1 野菜 ・玉ねぎ 1/2個 ・人参 1/2本 ・にんにく 3片 煮込み ・トマトペースト 大さじ2 ・赤ワイン 80ml ・ホールトマト 200g ・水 250ml ・コンソメ 小さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・黒こしょう 小さじ1/4 ハーブ ・ローズマリー 小さじ1/2 ・タイム 小さじ1/2 ・オレガノ 小さじ1/2 ・ローリエ 1枚 仕上げ ・生クリーム 50ml ・粉チーズ 30g ・パッパルデッレまたはタリアテッレ 200g ・イタリアンパセリ 適量 ・粉チーズ 適量 ① 下準備 牛肩肉は3〜4個の大きな塊に切り、塩と黒コショウ を全面にまぶして10分置く。 玉ねぎと人参は細かいみじん切り。にんにくもみじん切り。 ② 牛肩肉を焼く 鍋にオリーブオイルを入れ、強めの中火で牛肉の全面に焼き色をつける。 しっかり焼き色がついたら一度取り出す。 ③ 野菜を炒める 同じ鍋を弱めの中火にしたら、玉ねぎと人参を入れ、15分炒める。 にんにくを加えて、さらに30秒ほど炒める。 ④ トマトペーストをしっかり炒める トマトペーストを加えたら、3分ほど炒める。 ⑤ 赤ワインを煮詰める 赤ワインを加え、鍋底をヘラでこすりながら焼き付いた旨味を全部溶かす。そのまま5分煮詰める。 ⑥ 煮込む ハーブ、ホールトマト、水、コンソメを加え、牛肩肉も戻す。 蓋を少しずらして、ごく弱火で3時間煮込む。30分に1度牛肉の上下を返す。 ※煮汁が減りすぎた場合だけ、水50mlずつ追加する。 ⑦ 牛肉をほぐす 牛肉を取り出しほぐす。ローリエも取り除く。 これをソースへ戻す。 ⑧ 生クリーム&パルメザン 弱火にして、生クリームと粉チーズを加え、混ぜながら2〜3分温める。 ⑨ パスタと絡める パスタを表示時間より1分短く茹でる。 ラグーにパスタを入れて、茹で汁50ml程度を加える。 中火で1〜2分、しっかり混ぜて、ソースが濃すぎれば、茹で汁を少量ずつ追加。 濃厚なラグーが太麺にねっとりまとわりつく状態にする。 ⑩ 盛り付け 粉チーズとイタリアンパセリをかけて完成。 #レシピ #パスタ #牛肉
5時間かけて作ったホロホロ牛肩肉のラグーパスタ(2人分) 牛肉 ・牛肩肉 300g ・塩 小さじ1/2 ・黒こしょう 小さじ1/2 ・オリーブオイル 大さじ1 野菜 ・玉ねぎ 1/2個 ・人参 1/2本 ・にんにく 3片 煮込み ・トマトペースト 大さじ2 ・赤ワイン 80ml ・ホールトマト 200g ・水 250ml ・コンソメ 小さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・黒こしょう 小さじ1/4 ハーブ ・ローズマリー 小さじ1/2 ・タイム 小さじ1/2 ・オレガノ 小さじ1/2 ・ローリエ 1枚 仕上げ ・生クリーム 50ml ・粉チーズ 30g ・パッパルデッレまたはタリアテッレ 200g ・イタリアンパセリ 適量 ・粉チーズ 適量 ① 下準備 牛肩肉は3〜4個の大きな塊に切り、塩と黒コショウ を全面にまぶして10分置く。 玉ねぎと人参は細かいみじん切り。にんにくもみじん切り。 ② 牛肩肉を焼く 鍋にオリーブオイルを入れ、強めの中火で牛肉の全面に焼き色をつける。 しっかり焼き色がついたら一度取り出す。 ③ 野菜を炒める 同じ鍋を弱めの中火にしたら、玉ねぎと人参を入れ、15分炒める。 にんにくを加えて、さらに30秒ほど炒める。 ④ トマトペーストをしっかり炒める トマトペーストを加えたら、3分ほど炒める。 ⑤ 赤ワインを煮詰める 赤ワインを加え、鍋底をヘラでこすりながら焼き付いた旨味を全部溶かす。そのまま5分煮詰める。 ⑥ 煮込む ハーブ、ホールトマト、水、コンソメを加え、牛肩肉も戻す。 蓋を少しずらして、ごく弱火で3時間煮込む。30分に1度牛肉の上下を返す。 ※煮汁が減りすぎた場合だけ、水50mlずつ追加する。 ⑦ 牛肉をほぐす 牛肉を取り出しほぐす。ローリエも取り除く。 これをソースへ戻す。 ⑧ 生クリーム&パルメザン 弱火にして、生クリームと粉チーズを加え、混ぜながら2〜3分温める。 ⑨ パスタと絡める パスタを表示時間より1分短く茹でる。 ラグーにパスタを入れて、茹で汁50ml程度を加える。 中火で1〜2分、しっかり混ぜて、ソースが濃すぎれば、茹で汁を少量ずつ追加。 濃厚なラグーが太麺にねっとりまとわりつく状態にする。 ⑩ 盛り付け 粉チーズとイタリアンパセリをかけて完成。 #レシピ #パスタ #牛肉

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