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@saddam_gamal: لما تلاقي نفسك عصبية ومش قادرة تهدي حتى لما الدنيا تهدى، اعرفي إن جسمك ومخك اتعودوا على القلق وبقوا في حالة طوارئ مستمرة.. ده اسمه "الاستجابة المزمنة للتوتر"❤️‍🩹🥹. #foryou #اكسبلورexplore #fyp

صِدُِٱم|𝒔𝒂𝒅𝒅𝒂𝒎
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Friday 09 October 2026 08:12:15 GMT
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Comments

amal80644
Amal🥀 :
انا في الوضع دي 🙂
2026-10-09 20:12:16
0
user38452401610218
ثقتي بربي تكفيني🥹🤲 :
الحمد لله على كل حال 🤲🏻🥹🥹🤲🏻🤲🏻
2026-10-09 08:18:27
1
dyjjs5w2b1kc
mohamed :
محتاجه تنزيل الفيديوو
2026-10-09 16:46:56
0
user6680886501681
user6680886501681 :
نفس ال الدكتور قلهولى البارح كل الدكتره قلولى علاجك مش ادويه علاجك نفسى 🥺🥺
2026-10-09 21:22:00
0
user17838252359212
خديجه بنت خويلد :
💔💔💔
2026-10-09 14:47:39
0
mimomyqueen
Mimo😎👑 :
[ضحكة كبيرة][ضحكة كبيرة][ضحكة كبيرة]
2026-10-09 09:54:50
1
dafaallah.ibrahim2
Dafalla Ibrahim :
❤️❤️❤️
2026-10-09 08:22:14
1
hebakhallaff
hebakhallaff :
😢😢😢
2026-10-09 21:28:15
0
esraayoussef926
Esraa 🤍🦋 :
👌
2026-10-09 20:50:55
0
farashahh1
🕊فراشة🌾 :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-10-09 20:15:42
0
basmalamohamedmah8
toty w Basbosa :
😭😭😭😭😭
2026-10-09 20:01:16
0
nonaaa76738
Noor :
😭❤️‍🩹
2026-10-09 20:52:54
0
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Certaines situations ne s’améliorent pas parce que tu fais davantage d’efforts. Elles s’améliorent lorsque tu arrêtes d’y consacrer ton énergie. C’est parfois difficile à accepter, surtout lorsque tu as appris à être celui qui trouve des solutions. Celui qui comprend, qui apaise les tensions, qui fait le premier pas, qui cherche encore une manière de communiquer lorsque toutes les précédentes ont échoué. Pourtant il existe un piège dans cette posture : à force de te sentir responsable de trouver une solution, tu peux finir par te croire responsable de l’existence même du problème. Alors tu recommences, tu expliques autrement, tu fais une concession supplémentaire, tu essaies d’être encore plus patient, sans toujours remarquer que ta présence permet parfois à une situation de continuer à fonctionner exactement comme avant, parce que tant que tu compenses, l’autre n’a pas nécessairement besoin de changer. Et tant que tu répares, le dysfonctionnement peut se maintenir, cela ne signifie pas qu’il faut partir à la première difficulté, mais il y a une différence entre traverser un problème ensemble et devenir la personne qui porte seule la responsabilité de le résoudre. Parfois, la question n’est donc plus : « Qu’est-ce que je pourrais faire de plus pour que ça fonctionne ? » Mais : « Qu’est-ce qui continuerait d’exister si j’arrêtais de faire tout ce que je fais pour maintenir cette situation ? » La réponse peut être particulièrement révélatrice, parce que certaines situations ont besoin de ton engagement pour évoluer. Et d’autres ont simplement besoin de ton engagement pour ne jamais changer.
Certaines situations ne s’améliorent pas parce que tu fais davantage d’efforts. Elles s’améliorent lorsque tu arrêtes d’y consacrer ton énergie. C’est parfois difficile à accepter, surtout lorsque tu as appris à être celui qui trouve des solutions. Celui qui comprend, qui apaise les tensions, qui fait le premier pas, qui cherche encore une manière de communiquer lorsque toutes les précédentes ont échoué. Pourtant il existe un piège dans cette posture : à force de te sentir responsable de trouver une solution, tu peux finir par te croire responsable de l’existence même du problème. Alors tu recommences, tu expliques autrement, tu fais une concession supplémentaire, tu essaies d’être encore plus patient, sans toujours remarquer que ta présence permet parfois à une situation de continuer à fonctionner exactement comme avant, parce que tant que tu compenses, l’autre n’a pas nécessairement besoin de changer. Et tant que tu répares, le dysfonctionnement peut se maintenir, cela ne signifie pas qu’il faut partir à la première difficulté, mais il y a une différence entre traverser un problème ensemble et devenir la personne qui porte seule la responsabilité de le résoudre. Parfois, la question n’est donc plus : « Qu’est-ce que je pourrais faire de plus pour que ça fonctionne ? » Mais : « Qu’est-ce qui continuerait d’exister si j’arrêtais de faire tout ce que je fais pour maintenir cette situation ? » La réponse peut être particulièrement révélatrice, parce que certaines situations ont besoin de ton engagement pour évoluer. Et d’autres ont simplement besoin de ton engagement pour ne jamais changer.
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#kesfet #kesfetteyiz #öneçıkar #viralvideo #fytシ
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Kıgınım…#m#müslümbaba#müslümgürsesrabesk
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