1. Home
  2. Detail

@abdiorkin2:

abdii only
abdii only
Open In TikTok:
Region: US
Friday 09 October 2026 09:56:47 GMT
579
23
3
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.49MB) Watermark .mp4 (1.7MB) Music .mp3

Comments

jemia2025
lubb🧕uu💋💋🧕🧕 :
😁😁😁😁😁😁
2026-10-09 10:07:38
0
adinaan5g2
Adinaan🔹️5G :
🥰🥰🥰
2026-10-09 14:37:55
0
nakomattaree
𝐣𝐨𝐤𝐚𝐫🔐 :
😁😁😁
2026-10-09 16:30:50
0
To see more videos from user @abdiorkin2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Nhấn xem @Xe Hôm Nay Thảm lót chân xe Latte phù hợp với các đời xe | Xe Hôm Nay | #xehomnay #xemayhomnay #thamlotchanxemay #phukienxe #yamaha #latte
Nhấn xem @Xe Hôm Nay Thảm lót chân xe Latte phù hợp với các đời xe | Xe Hôm Nay | #xehomnay #xemayhomnay #thamlotchanxemay #phukienxe #yamaha #latte
#TECNOGhana #TECNOAI #Camonslim #TECNOAIhealthydiet
#TECNOGhana #TECNOAI #Camonslim #TECNOAIhealthydiet
☝️☝️☝️
☝️☝️☝️
David Goggins, thì mức kỷ luật của ông ấy thuộc dạng cực kỳ cao, nhưng điều đáng chú ý không chỉ là tập nặng mà là khả năng duy trì hành động ngay cả khi không có động lực. 🧠 Kỷ luật > động lực: Goggins thường nhấn mạnh rằng động lực sẽ thay đổi, còn kỷ luật là làm việc cần làm dù không muốn. 🏃 Khối lượng tập luyện cực lớn: Trong một cuộc phỏng vấn, ông từng nói mình chạy, tập gym và giãn cơ khoảng 2–3 giờ mỗi ngày, và từng có giai đoạn chỉ nghỉ 2 ngày trong 6 năm. � David Goggins 🎖️ Thành tích rất đặc biệt: Ông là cựu Navy SEAL và đã hoàn thành cả SEAL training, Army Ranger School và Air Force Tactical Air Controller training. � David Goggins 🏆 Ông đã hoàn thành hơn 70 cuộc đua sức bền, nhiều lần vào top 5, và từng lập kỷ lục Guinness với 4.030 pull-up trong 17 giờ. � David Goggins 🔥 Quan trọng nhất: ông xây dựng triết lý “làm điều khó một cách có chủ đích” để rèn tâm lý, chứ không đơn giản là ép cơ thể chịu đau. Nhưng có một điểm rất quan trọng với bạn: đừng lấy lịch tập cực đoan của Goggins làm tiêu chuẩn để bắt chước. Ông ấy là vận động viên sức bền chuyên nghiệp và cựu quân nhân; những gì phù hợp với ông ấy không nhất thiết phù hợp với một người đang tuổi phát triển. Chính trang của Goggins cũng nói nội dung fitness của họ chỉ mang tính thông tin/động lực và không thay thế tư vấn chuyên môn. � David Goggins Thứ đáng học từ Goggins không phải “tập đến kiệt sức”, mà là: Đã đặt mục tiêu thì giữ lời với chính mình, kể cả những ngày không có hứng. Nếu áp dụng đúng tinh thần đó ở tuổi của bạn, học bài, tập thể thao, ngủ đủ và duy trì đều đặn đã là một dạng “Goggins discipline” rất tốt rồi. #davidgoggins #discipline #hardworking #effort #cap
David Goggins, thì mức kỷ luật của ông ấy thuộc dạng cực kỳ cao, nhưng điều đáng chú ý không chỉ là tập nặng mà là khả năng duy trì hành động ngay cả khi không có động lực. 🧠 Kỷ luật > động lực: Goggins thường nhấn mạnh rằng động lực sẽ thay đổi, còn kỷ luật là làm việc cần làm dù không muốn. 🏃 Khối lượng tập luyện cực lớn: Trong một cuộc phỏng vấn, ông từng nói mình chạy, tập gym và giãn cơ khoảng 2–3 giờ mỗi ngày, và từng có giai đoạn chỉ nghỉ 2 ngày trong 6 năm. � David Goggins 🎖️ Thành tích rất đặc biệt: Ông là cựu Navy SEAL và đã hoàn thành cả SEAL training, Army Ranger School và Air Force Tactical Air Controller training. � David Goggins 🏆 Ông đã hoàn thành hơn 70 cuộc đua sức bền, nhiều lần vào top 5, và từng lập kỷ lục Guinness với 4.030 pull-up trong 17 giờ. � David Goggins 🔥 Quan trọng nhất: ông xây dựng triết lý “làm điều khó một cách có chủ đích” để rèn tâm lý, chứ không đơn giản là ép cơ thể chịu đau. Nhưng có một điểm rất quan trọng với bạn: đừng lấy lịch tập cực đoan của Goggins làm tiêu chuẩn để bắt chước. Ông ấy là vận động viên sức bền chuyên nghiệp và cựu quân nhân; những gì phù hợp với ông ấy không nhất thiết phù hợp với một người đang tuổi phát triển. Chính trang của Goggins cũng nói nội dung fitness của họ chỉ mang tính thông tin/động lực và không thay thế tư vấn chuyên môn. � David Goggins Thứ đáng học từ Goggins không phải “tập đến kiệt sức”, mà là: Đã đặt mục tiêu thì giữ lời với chính mình, kể cả những ngày không có hứng. Nếu áp dụng đúng tinh thần đó ở tuổi của bạn, học bài, tập thể thao, ngủ đủ và duy trì đều đặn đã là một dạng “Goggins discipline” rất tốt rồi. #davidgoggins #discipline #hardworking #effort #cap
strangehuman con pelo blancooo, ongg // #strangehuman #strangehuman #strangehuman #maxvalenzuela #nova
strangehuman con pelo blancooo, ongg // #strangehuman #strangehuman #strangehuman #maxvalenzuela #nova
#creatorsearchinsights #keytosuccess #foryou #foryoupage #bimala.magar4880
#creatorsearchinsights #keytosuccess #foryou #foryoupage #bimala.magar4880

About

Legal