@saraamyn2: 🍂 Zuppa di lenticchie, patate e verdure Calda, avvolgente e ricca di sapore. Una ricetta semplice e genuina, perfetta per le giornate d’autunno. 🥣🤎 🌿 Ingredienti ⬇️ * 200 g di lenticchie * 2 patate * 1 patata dolce * 1 cipolla * 1 gambo di sedano * 1 carota * 2 spicchi d’aglio interi * 1 rametto di timo fresco * 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro * Brodo vegetale q.b. * Sale e pepe q.b. * Olio extravergine d’oliva 🌿 Procedimento In una pentola fai soffriggere cipolla, sedano, carota, aglio e timo con un filo d’olio per 3–4 minuti. Aggiungi le lenticchie, il concentrato di pomodoro, sale e pepe. Unisci le patate e la patata dolce a cubetti, copri con brodo vegetale caldo e lascia cuocere finché le lenticchie e le verdure saranno morbide. Servi caldo. ✨🤎 —————— 🍂 شوربة العدس بالخضار شوربة دافئة، لذيذة ومغذية، بمكونات بسيطة ونكهات رائعة، مثالية لأجواء الخريف. 🥣🤎 🌿 المكونات ⬇️ * 200 غ عدس * 2 بطاطس * 1 بطاطا حلوة * 1 بصلة * 1 عود كرفس * 1 جزرة * 2 فصوص ثوم كاملة * 1 غصن زعتر طازج * 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم * مرق خضار حسب الحاجة * ملح وفلفل حسب الذوق * زيت زيتون بكر ✨🤎 #comfortfood #zuppa

🫀M.GLZ, BSN,RN PMHNP-S :

Sweet potato what a neat kid friendly idea

znznmhmh :

MOROCCAN LE3DESS

carmen :

Il mio comfort food per eccellenza🩷

Afnan :

Omg it’s 3Dess season

Nayane13 🪭 :

Soupe 😂😂😂😂lahdess 🇲🇦🇲🇦🇲🇦

Luciana Berretta :

Adesso che inizia il freddo bisogna farle le zuppe

MisterMou3. 0 :

dicen que las proteínas de las lentejas combinan mejor y se complementan con las de arroz y no de las patatas👈 saludos,

Carlo :

Mmmmmm Adoro!!! Ma nn ho possibilità di farla....

[email protected] :

buono e a me piace senza pasta e più buono

jamyedija :

le lenticchie sono quelle già pronte nel barattolo o secche?

Shamil :

Se ci metti il latte di cocco sarà ad un altro livello.

Massimo Miranda :

ma che ci azzecca l'aglio.....

. :

io le preparo esattamente cos!!ì complimenti 💙

Netfilm.fr :

lentilles DZ

Barbara :

le lenticchie secche crude vanno lavate e messe a bagno in una pentola con acqua un giorno prima

interistadal1993 :

Sei siciliana ?

Ellysshh :

Sara mi hai fatto venir voglia. Domani le faccio 😂🥰

🍽️ :

- peperoncino poi pochissimo rosmarino, salvia, cumino

Alma :

Buonissime ma prima lavo le lenticchie 🥰🥰🥰🥰🥰

its.sabeauty2 :

ختي و الله تا كنا كاناكلوها كولا نهار الاحد مع السردين 😂

abdelghali adahchor :

ما شاء الله أكل صحي مغذي بإستثناء الطماطم المعلب.

zannuba🌺🦢 :

لعدس كمل قرايتو

lùLuisana :

Tutto giusto finché non ho visto le lenticchie asciutte, io le lavo molto bene, ora tu mi dirai le ho fatte asciugare

sasa Npl :

user6062639832227 :

what did you put brown?