Kita sering menjalani hari seolah-olah memiliki persediaan waktu yang tidak akan pernah habis. Terlalu banyak memikirkan sesuatu yang belum terjadi, mengulang kesalahan masa lalu, mencemaskan penilaian orang lain, sampai lupa bahwa hari ini pun sedang berjalan menuju sesuatu yang tidak bisa kita hentikan. Padahal, hidup bukan hanya tentang berapa lama kita memilikinya, tetapi tentang seberapa sadar kita menjalaninya. Overthinking sering membuat kita mengalami penderitaan dua kali: pertama melalui kenyataan yang sedang dihadapi, kedua melalui berbagai kemungkinan buruk yang sebenarnya belum tentu terjadi. Kita menghabiskan energi untuk bertengkar dengan masa depan yang bahkan belum datang. Tentu bukan berarti semua kekhawatiran harus diabaikan. Ada hal yang perlu dipikirkan, direncanakan, dan diperbaiki. Tetapi setelah ikhtiar dilakukan, ada saatnya kita berhenti memaksa pikiran mencari kepastian atas segala sesuatu. Sebab hidup terlalu berharga jika hanya digunakan untuk takut menjalaninya. Nikmati percakapan sederhana, hargai orang-orang yang masih berada di sekitar kita, kerjakan apa yang memang bisa dikerjakan hari ini, dan syukuri hal-hal kecil yang sering baru terasa berharga ketika sudah hilang. Kita tidak pernah benar-benar tahu berapa banyak hari yang masih tersisa. Karena itu, jangan biarkan hari yang masih kita miliki habis hanya untuk mencemaskan hari yang belum tentu datang. #quotes #story #katakata #motivasi #kutipan - @legendcool17