@patrickmaro10: ثواني ويت . . . . #sonnyhayes #f1movie #viralvideo #foryou

𝙈𝙖𝙧𝙤

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Friday 09 October 2026 16:02:45 GMT

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𝙎𝘼𝙔𝙀𝘿 :

جميل جدا

2026-10-09 16:41:23

1

𝚃𝙾𝙽𝚈 :

جامد اوي

2026-10-09 16:11:13

2

𝑬𝑯𝑨𝑩 :

عالي اوي اوي اوي بجد

2026-10-09 16:14:53

1

OMAR :

ي دينيييييييي 👑

2026-10-09 16:26:08

1

𝙅𝙤𝙤 :

رايق جدا

2026-10-09 16:29:14

1

Ahmed Roso :

2026-10-09 22:21:55

1

𝐃𝐀𝐑𝐊 :

حلو اوي

2026-10-09 19:47:00

1

YUSUF :

عظيم

2026-10-09 16:11:58

1

𝒇𝒆𝒍𝒊𝒙 :

عيني وجعتني

2026-10-09 16:20:26

1

𝐙𝐄 :

فاجر

2026-10-09 16:14:33

1

𝑴𝒂𝒓𝒂𝒘𝒂𝒏 :

ي رايق انت

2026-10-09 16:17:05

1

𝐒𝐀𝐒𝐀 :

ايقوني اووي

2026-10-09 19:13:07

1

𝐘𝐌 :

عالمي اوي

2026-10-09 19:04:18

1

𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭 𝓔𝓵𝓼𝓱𝓪𝓻𝓪𝔀𝔂 :

عظيم اوي

2026-10-09 17:20:18

0

𝙎𝘾𝙊𝙏𝙏 :

مارو صاحب المجال

2026-10-09 20:19:19

0

𓏺 MaLeK jR :

جامد يعني

2026-10-09 16:28:41

1

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#pourtoiii #fy

🍜 Chow Mein Poulet Croustillant Un classique chinois façon restaurant à emporter 🤤✨ Des nouilles sautées avec du poulet tendre, des légumes croquants et une touche croustillante irrésistible ! 🛒 INGRÉDIENTS 300 g de nouilles Chow Mein ou nouilles aux œufs 400 g de blanc de poulet émincé 2 c. à soupe d’huile végétale 2 gousses d’ail hachées 1 c. à café de gingembre râpé 1 carotte en julienne 1 poivron rouge émincé 2 oignons verts émincés 150 g de chou émincé 2 c. à soupe de graines de sésame Nouilles croustillantes frites pour topping 🥢 SAUCE CHOW MEIN 3 c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe de sauce soja foncée (optionnel) 1 c. à soupe de miel 1 c. à soupe de vinaigre de riz 1 c. à café d’huile de sésame Poivre 👩‍🍳 PRÉPARATION Faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, puis égouttez-les. Faites revenir le poulet avec un peu d’huile pendant 5–7 minutes jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis les légumes. Faites sauter 3–4 minutes. Ajoutez les nouilles et la sauce Chow Mein. Mélangez à feu vif pendant 2–3 minutes. Servez avec les nouilles croustillantes et les graines de sésame. ✨ RÉSULTAT 🍜 Nouilles savoureuses 🍗 Poulet tendre 🥕 Légumes croquants 🔥 Une texture croustillante façon restaurant 🥗 Nutrition Badge ≈ 480 kcal par portion | Protéiné • Complet • Gourmand #chowmein #chinois #recette #cuisine

🍜 Chow Mein Poulet Croustillant Un classique chinois façon restaurant à emporter 🤤✨ Des nouilles sautées avec du poulet tendre, des légumes croquants et une touche croustillante irrésistible ! 🛒 INGRÉDIENTS 300 g de nouilles Chow Mein ou nouilles aux œufs 400 g de blanc de poulet émincé 2 c. à soupe d’huile végétale 2 gousses d’ail hachées 1 c. à café de gingembre râpé 1 carotte en julienne 1 poivron rouge émincé 2 oignons verts émincés 150 g de chou émincé 2 c. à soupe de graines de sésame Nouilles croustillantes frites pour topping 🥢 SAUCE CHOW MEIN 3 c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe de sauce soja foncée (optionnel) 1 c. à soupe de miel 1 c. à soupe de vinaigre de riz 1 c. à café d’huile de sésame Poivre 👩‍🍳 PRÉPARATION Faites cuire les nouilles selon les instructions du paquet, puis égouttez-les. Faites revenir le poulet avec un peu d’huile pendant 5–7 minutes jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajoutez l’ail et le gingembre, puis les légumes. Faites sauter 3–4 minutes. Ajoutez les nouilles et la sauce Chow Mein. Mélangez à feu vif pendant 2–3 minutes. Servez avec les nouilles croustillantes et les graines de sésame. ✨ RÉSULTAT 🍜 Nouilles savoureuses 🍗 Poulet tendre 🥕 Légumes croquants 🔥 Une texture croustillante façon restaurant 🥗 Nutrition Badge ≈ 480 kcal par portion | Protéiné • Complet • Gourmand #chowmein #chinois #recette #cuisine

#امطاراليوم

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