@diyetisyenhaticenurege1: Bazen akşam dolabı açtıran şey açlık değil, gün boyunca biriktirdiğimiz gerginliktir. Koşturuyoruz, düşünüyoruz, geriliyoruz… Ama gün içinde bedenimize gerçekten “dur” dediğimiz kaç an var? Secde, ibadetin çok kıymetli bir parçası olmasının yanında, bedeni günün temposundan kısa süreliğine çıkaran bir duruş da olabilir. Eğilmek, yere yönelmek ve birkaç an durmak; gün boyunca yük taşıyan bedenin ritmini değiştirebilir. Belki de mesele kendimizi sürekli tutmaya çalışmak değil; gün içinde gerginliği biriktirmeden bırakmayı öğrenmektir. Sen de yoğun bir günün ardından kendini gerçekten aç olmadığın halde bir şeyler yerken buluyor musun? Not: Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır. Secdenin kalp-damar sistemi, stres veya yeme davranışı üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişebilir; sağlıkla ilgili şikâyetlerde hekiminize danışınız.

Ayselcengiz55 :

Allahm razı olsun yavrum senden rabbim namazlarımızı hep daim etsin ♥️♥️♥️♥️

Birgül Erseckin :

elhamdülillah secdeye eyilmeyi nasip eden Allah'a şükürler olsun 🤲🤲

Hüseyin_oezdn :

Evlat Seni Gözlerinin Tam Ortasından Hürmetle ,Saygıyla ve Sevgiyle Öpüyorum, O kadar Çok İhtiyacımız Varki Sizler Gibi Sevgi,Saygı,Bilgi Dolu, Özüne,Sözüne ve Yaradana Bağlı Kardeşlerimize .Rabbim Sizleri Büyüten Ebeveynleriniz Başta Olmak Üzere,Öğretmenlerinizden,Size Yol ,Yordam Gösteren Herkezden,Toprağından ,Suyundan ,Havasından Soluyarak Büyüdüğümüz Anadoludan Ebeden Razı Olsun İnşallah, Gönülden Selamlar Yurdumun Değerli İnsanlarına ,İnsanlığa Değer Katan Bütün Canlarına,Sağlığınız,Huzurunuz,Mutluluğunuz ve İmanınız Daim ,Yollarınız Sonuna Kadar Açık Olsun İnşallah

Cann :

Lâ ilâhe illallâh Muhammedün resûlullâh”🤲🤲🤲😔😔🥹

Süleyman :

Allah’ına kurban

fatihkaraoglan555 :

süper kız,aklınla bin yaşa

Latif Sit :

Allah'ım sen de razı olsun

aynur :

Omruniz olsun ablam❤️

Müzeyyen Aydın :

evet çok doğru

Vatan Dertlisi :

Rabbim razı olsun Hatice Sultan. Rabbim en kısa zamanda tesettürü nasip etsin.

FANİ :

Əlhəmdulillah🤲🥰

güneşş💥 :

ALLAHU EKBER RABBİM ELHAMDÜLİLLAH ŞÜKÜRLER OLSUN AMİN 🤲🏻❤️

EMRAH :

Iziyy3773 :

Halil :

⚡⚡⚡⚡⚡

Musti38fr :

Sahsenem Bazarova :

🥰

🇹🇷Kimsesiz🇹🇷 :

❤️

Mesnevimevlana67 :

Evimizin güzel kızı Allah razı olsun senden

Usser :

Canım kızım ya o kadar güzel anlattın ki nasıl bu kadar güzel anlatılabilirdi acaba çok teşekkür ederim Namaz kılmaya üşenenler bu videoyu izlediklerinde hepsi tekrardan namaz kılmaya başlayacaklar eminim

Fatma :

Amin inşallah

Mehmet Cimen :

🌹🌹🌹 ALLAH cc RAZI OLSUN

🅱️AYRAM 🅰️YDIN :

Eyvallah 🤲 doğru ✅️gerçek

❤️❤️❤️ :

Masallah sana

Olýa :

Allahuekber