@minusroman: Хрустящие трубочки с картофельной творожной начинкой💫 Вкусно, просто и доступно❤️ #ппрецепты #похудение #худеем #диета #худеемсромарио
Romario_neideal
Region: FR
Friday 09 October 2026 17:10:54 GMT
Music
Download
Comments
Romario_neideal :
🥟 Хрустящие трубочки с картофельно‑творожной начинкой
Ингредиенты:
картофель отварной — 250 г;
творог обезжиренный — 180 г;
сыр лёгкий тёртый — 30 г;
яйца отварные — 2 шт.;
соль, специи — по вкусу;
зелень — по желанию;
тесто фило (треугольнички) — по количеству трубочек;
яйцо + молоко (для смазки) — 1 шт. + 1 ст. л.;
кунжут — для посыпки.
Приготовление:
Картофель, яйца натереть, смешать с творогом, сыром, солью, специями и (по желанию) зеленью — начинка готова.
На треугольничек теста фило выложить начинку, свернуть в трубочку.
Взбить яйцо с молоком, смазать трубочки, посыпать кунжутом.
Готовить в аэрогриле при 180 °C примерно 5–7 минут до хруста.
КБЖУ на 100 г: ~155ккал, белки — 13 г, жиры — 5г, углеводы — 16 г.
2026-10-09 17:30:58
114
🐾BayberIda🐾 :
Где взять такое тесто??
2026-10-10 05:48:02
12
user7888044799608 :
полезно до тех пор пока не попали в аэрогриль
2026-10-10 03:29:43
129
Mary :
У меня муж такое любит😂 а дочка равнодушно относится
2026-10-12 16:16:32
1
Most-off :
що це за тісто ? і чи в Італії можна таке купити ? може хтось знає
2026-10-10 12:35:52
0
user10529631912917 :
Обожаю вас смотреть! Всегда классные рецепты
2026-10-09 19:38:25
42
Kaira :
картошка это ПП
2026-10-09 19:14:27
1
Рыжая бестия 😈 :
а чем можно заменить тесто фило?
2026-10-09 17:21:18
5
Надежда :
Как творогом везде надоел, теперь его не могу
2026-10-09 21:26:29
11
ЛЕРА_ВАЛЕРИЯ :
жалко , у меня в городе нет такого тесто , гугл не помог
2026-10-10 18:37:51
0
Таро для настроения :
если нет аэрогриля,то на сковороде жарить?
2026-10-09 17:27:35
17
Лидия :
хороший парнишка, спасибо!!!!🥰
2026-10-09 19:48:18
9
elmav84 :
а в духовке можно?
2026-10-11 00:39:29
0
user3278892494933 :
картошка, сыр, яйцо???? очень странное сочетание
2026-10-10 14:00:35
2
user134248162454 :
я с лавашом делаю точно такую начинку
2026-10-10 15:07:49
2
Олечка🦂 :
Супер,спасибо большое за ваши рецепты 👍
2026-10-10 12:15:25
5
Нюра Милая :
Какие же у вас классные рецепты ,обожаю вашу простоту ❤️
2026-10-10 01:03:11
5
Мамулик :
так вкусно и просто.Спасибо за такие рецепты.И ни какой лишней информации.Супер!
2026-10-09 18:12:28
232
alesi982 :
Зачем вам утюг на холодильнике?😂😂😂
2026-10-10 18:14:42
0
Лизок. :
А можно обычный лаваш???
2026-10-10 16:02:12
1
inna1999 :
Очень приятный кулинар 🧑🍳👍👍👍
2026-10-12 07:21:23
2
Tatjana :
У нас в Эстонии, город Нарва, я не видела в магазинах такое тесто
2026-10-10 16:23:25
2
Rita :
Тесто фило к меня быстро сохнет и крошится. Как вам так удается?
2026-10-09 20:57:20
0
Svitlana 🫦 :
я под ваши рецепты создала специально папку в ТТ, спасибо вам огромное за рецепты
2026-10-11 07:06:25
0
Sonne 🌞 :
тесто Фило, как она называется на немецком, и псть ли в Германии пожалуйста 🙏🙏🙏
2026-10-09 19:33:07
0
To see more videos from user @minusroman, please go to the Tikwm
homepage.