@ruhepuls.de: Sodbrennen in der Nacht – hilft da nur ein Säureblocker? Nein. In Amsterdam schliefen 100 Erwachsene mit nächtlichem Sodbrennen mit einem Gerät, doppelblind. Bei der Hälfte vibrierte es in Rechtslage: Das Brennen halbierte sich bei 22 von 50, mit Scheingerät bei 12 von 50. Also: links schlafen, Kopfende des Betts auf Klötze (ca. 20 cm) oder Keil, nicht nur ein Kissen. 2–3 Stunden vor dem Schlafen nichts essen. Wer nimmt bei dir abends Tabletten gegen Sodbrennen? Schick ihm das. Teil 3 von 5 – im nächsten Teil: Geht ein steifer Nacken am Morgen weg, sobald du das richtige Kissen hast? ⚠️ Verordnete Tabletten nicht selbst absetzen. Arzt bei Schluckbeschwerden, Gewichtsverlust, Blut, schwarzem Stuhl, Brennen öfter als 2×/Woche. Brustschmerz mit Atemnot: sofort 112. ⚡ Kostenloser Energie-Check: Link im Profil Quelle: RCT, Schuitenmaker et al., Clin Gastroenterol Hepatol 2022 · Leitlinie, Katz et al., ACG 2022 #ruhepuls #sodbrennen #schlafen #gesundheit

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Tuesday 13 October 2026 17:10:00 GMT