@lilianatayacoach: ¿Quieres saber cómo quedarte dormido si te da insomnio? 😴🌙 Pues este video es para ti. 💤✨ Descubre un sencillo consejo que puede ayudarte a relajarte y conciliar el sueño más fácilmente. 🛌 #Insomnio #DormirMejor #Descanso #Bienestar #LilianaTaya

Liliana Taya
Liliana Taya
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Friday 09 October 2026 23:00:00 GMT
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Comments

user23831590819842
Msc Pedro Vivas :
el insomnio no tiene cura he probado de todo por más de 30 años y nada
2026-10-10 04:00:30
98
mimitos1212
Aquarius♒ :
falso!!! lo acabo de hacer y nada,hasta ganas de comentar me dió, pero de sueño, nada
2026-10-10 22:38:12
43
ricardomatos554
Ricardo matos :
yo lo hice y casi me da un infarto, cuidado
2026-10-11 01:49:45
9
elsyrosales
Elsy Rosales ❤️ :
Es real, el Dr. Frank Suárez lo recomendó siempre en sus videos
2026-10-10 01:48:36
15
lety.9093
Leti—Mitch :
Lo ice y 2 de la mañana sigo despierta
2026-10-11 06:02:25
2
anacastillo6671
Ana Mata 6671 :
mentiras, a mí me puedes dar un golpe en la cabeza y ni así me duermo, duermo dos horas y en pausas pero aquí ando tengo mucha energía a pesar de que no duermo tengo mucha energía es lo que me preocupa porque sé que mi cerebro tiene que descansar por eso debo de dormir y lo raro es que duermo dos horas en pausas y amanezco con una tremenda energía. Pero que se me hizo crónico el insomnio porque yo tremenda energía.
2026-10-11 02:08:10
2
jackelinesarmiento53
jakelinesarmiento75 :
melatonina en pasta 2 horas antes de dormiste
2026-10-11 07:21:10
3
bechobarrera
bechobarrera . :
puede ser que funcione en personas normales pero los que tememos estado de alerta por anciedad es muy difícil lograr dormir yo ya aprove de todo
2026-10-10 00:49:04
60
mistermou.3
MisterMou3. 0 :
yo si lo he probado y si funciona, lo hago desde entonces más a menudo.
2026-10-11 08:49:35
1
betto_vega_gamero
Betto Vega Gamero :
Para dormir debes echarte en la cama boca arriba y ver una película con el celular sobre tu rostro hasta que tus manos se cansen y el celular golpee con fuerza tu tabique. Automaticamente tu cuerpo envía una orden directa al cerebro para guardar el celular y cerrar los ojos por 4 horas
2026-10-10 22:36:21
5
luiseladiopietran
luiseladiopietran :
yo la aplico y en verdad que funciona
2026-10-10 11:49:00
5
user7243902434184
Guillermo... :
la mejor manera de dormir bien es arrodillarse y orar a Dios antes de acostarse.
2026-10-11 00:55:55
16
pulguin181920
Pulguin :
mira tik tok inmediatamente te da sueño
2026-10-10 09:41:13
7
namile418
Namile :
mentira, ami no me funciona
2026-10-10 01:26:22
5
ehernandez276
Elmer Funez :
Ya lo prove y no funciona, ni siquiera los doctores le encuentran solución a mi insomnio, e ido con 4 doctores ya, 2 pruebas de apnea del sueño con diferentes clínicas y que desepcion para ellos todo está bien.
2026-10-11 03:38:49
0
rintala00
rintala00 :
no es verdad ,,otro rollo de r,sociales es según el problema de tu insomnio
2026-10-11 09:09:31
1
yinasuarez513
yinasuarez513 :
lo que te da sueño es cuando trabajas mucho tú cuerpo no resiste y tiene que dormir sí o sí
2026-10-10 16:01:11
2
el.guti116
El Guti :
CREO Q MI SUEGRA INVENTO EL 478 XQ DESDE QUE LA CONOZCO SOLO DUERME😂😂
2026-10-10 04:25:12
1
albertobarrera84
Alberto Barrera :
Lo intenté pero no es para mi.. porque aunque si me duermo me voy directo a soñar algo y me levanto como si mi mente hubiera estado despierta toda la noche, no como desvelado si no alerta es raro explicarlo
2026-10-10 20:32:55
0
juanlilloruiz1
juanlilloruiz1 :
Mentira. No funciona.
2026-10-10 01:34:47
2
veron878
Verónica :
lo probe y tarde pero lo logre
2026-10-10 02:05:32
2
miguelangelmend478
miguelangelmend478 :
100% verdad ...yo lo hago y me funciona
2026-10-11 00:22:41
1
jikooky97_95
Fan Page Jikook 97-95 :
No me funciona 🥹🥹
2026-10-10 06:41:40
1
pescador065
user4458447067034 :
falso yo lo ago y nada tengo que tomar sedor pata dormir
2026-10-10 17:54:55
2
danaquintero670
maria :
no me funcionó 😡😡😡😡😡😡😡😡
2026-10-10 01:47:51
3
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