@dodoo56958: النظر إلى الاخره. #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #مواعظ_مؤثرة #اللهم_ارحم_موتنا_وموتا_المسلمين #الشيخ_سمير_مصطفي #موعظه_دينية_مؤثرة

الشيخ: سمير مصطفى
الشيخ: سمير مصطفى
Open In TikTok:
Region: EG
Friday 09 October 2026 19:36:15 GMT
2529
272
7
8

Music

Download

Comments

dygwygssmwpj
سعدبوحجاب :
لااله الا انتا سبحانك اني كنت من الظالمين
2026-10-09 21:15:47
0
user69637150993618
محب الخير :
2026-10-09 20:41:03
0
bo_bo728
اثـــــــــــ♡ــــــــــــر 🕊 :
سبحان الله وبحمده ♥️
2026-10-09 19:52:01
0
dygwygssmwpj
سعدبوحجاب :
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد
2026-10-09 21:17:18
0
user70013528103066
زياد جمال :
❤️❤️❤️
2026-10-09 20:07:14
0
user8461906854052
محمد عادل عبدالعظيم :
🥰🥰🥰
2026-10-09 20:06:28
0
omar96694
صاحب يسين :
🌹🌹🌹
2026-10-09 20:35:10
0
To see more videos from user @dodoo56958, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لسعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكرعادة ##oops_alhamdulelah🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب

About